Все это чушь. Ни какой фильм вам не поможет, если вы для себя и у себя в голове не решите что вы вдыхаете гадость и от вас пахнет как от пепельницы. Вы губите свое здоровье за свои деньги и Вы себя не любите. Я не курю 14 лет просто взял и выкинул пачку и не в понедельник. Надо просто захотеть бросить и возненавидеть сигареты, табак и дым. Удачи.

Спасибо Аллен Карр! Просто гений ! 2,5 года в отличной форме!

Бросил курить по книге лет 5 назад . Сейчас доволен своим решением)

Благодаря книге бросил курить 6 лет назад. Почти все друзья бросили тоже.

Фильм помогает ПРОВЕРЕННО! Много раз пытался бросить курить, но все время находились ОТГОВОРКИ (стресс, работа, выпивка и ..........) А после просмотра реально решаешь для себя: ДА, Я ХОЧУ БРОСИТЬ КУРИТЬ! , но и сила воли играет большую роль особенно первую неделю отказа! Я НЕ Курю 1,5 года! Стаж курения 15 лет!

Лучший способо бросить курить это просто это сделать, а все эти книги чушь если силы воли нет, книга тебе не поможет.
К этому надо прити самому взесив все плюсы и минусы курения и твердо решить сегодня я бросаю вот эта сигарета последняя и все.
Если ты это смог - ты бросишь, нет, значит не созрел. Важно этого хотеть не обманывая себя. Одно дело мечтать бросить курить другое дело истино осознать для себя что ты вот сейчас бросаешь и истино это желаешь. И у вас получиться с первого раза. Но если ты себя будешь обманывать и бросать по тому что это надо или вредно ни чего не получиться.
Сам курил 10 лет по две три пачки в день, часто болела голова, был гастрит, отдышка руки, вечно воняли никотином и жене противно. Решил для себя что все мне надоело и надо здоровием заняться, правда для меня был дополнительный стимул который не у всех возможен. У нас в Латвии жутко тогда подорожали сигареты около 3х долларов стоили нормальные сигареты за пачку, а говно курить не мог и не хотел. Так что всё в ваших руках и головах. А Аллен Карр скажет вам тоже что и я только по длиннее хах. Правда честно сказать я его труды не читал и знать что он там написал не знаю.
Удачного вам бросания.

Прослушал и бросил. пока месяц и не тянет.советую

мой брат бросил курить после прочтения книги, причем в оригинале. И это после 10-летнего стажа по 1-2 пачки сигарет в день. А муж после прослушивания аудиокниги так и не бросил:( Может слушал невнимательно...

я 6 лет не курю после этой книги.
читал ее с сайта. всю за раз, 4 часа ушло.

Книга ерунда. Прочитал и курил после этого еще около 2-х лет. Потом дождался отпуска (на работе все курят) и бросил. Не курю уже 3 года.
Если кому и помогает - хорошо.

Самая содержательная и всеобъясняющая фраза Карра в этой книге: "- Бросить курить - очень легко, я делал это много раз".

курил 12 лет. Прочел эту книгу (бумажный вариант). Не курю почти 6 лет.

reka665

Мне книга помогла. Не курю около пяти лет.

курил более 20 лет. после прочтения пока 8 месяцев, не курю...тьфу,тьфу,тьфу

Я благодаря этой книге не курю 8 лет,и несколько моих знакомых тоже.Но мы читали её, а не слушали.Главное хотеть бросить.

я пытался бросить по этой книге,не помогло,а помог ролик на ютубе в котором показаны фабрика и ингредиенты из которых их сейчас делают..

Раза два перечитывал эту книгу. Курил раньше 2-3 пачки в день. После прочтения 3-4 пачки.
Видимо эта книжка действует только на тех, у кого курение не встроено глубоко в психику. Таких, к счастью, большинство.

alaska223

эта передача плюс таблетки Табекс -- результат я не курю уже 8 месяцев! УРА Товарищи!

А таблетки зачем? И без них результат отличный.) Проверено.

Кому-то помогло, кому-то нет. Мы сами выбираем свой путь. И (косвенно) "способ" ухода из этого мира. Жить вообще вредно для здоровья а существовать не хочется - один раз живем. Вот и надо выбирать золотую середину, и, коли грозит твоему здоровью опасность - надо безболезненно отказаться от привычки, которая тянет в могилу. Организм вам это припомнит, и послужит дополнительно десяток-другой лет. Разве плохой бонус для вас?
Сам я бросил пить в 40, а курить в 55. Без единой ремиссии. Мой "механизм" платит мне гибкостью, подвижностью, хорошим настроением с утра до вечера.

С Вами,категорически,не согласен. Сам я ,за 67 лет,"выкурил" ОДНУ сигарету. Если бы не мой отец (курильщик с шестидесятилетним стажем,причем не сигарет а натурального табака, продолжал бы курить и по сей день. В семьдесят с лишним лет он -увидев,что я "закурил" ПОКАЗАЛ,что это такое. С тех пор я и не курю. Так,что бросить курить это-ПОДВИГ. И люди,которые это сделают(по своей воле) в высшей мере МОЛОДЦЫ. Всем зрителям" Кинозала" желаю счастья и здоровья.

Хорошая книга, но именно для тех кто хочет бросить курить, она дает рецепт как это сделать, а не излечивает от зависимости, у меня папа курильщик почти с 30-м стажем, год как не курит!