Уже 1,5 года не курю после прочтения. Читайте - не останавливайтесь. Курите сколько хотите во время чтения.

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" Только постарайтесь прочитать максимум за две недели (не откладывайте в долгий ящик) и должно быть ЖЕЛАНИЕ бросить. Удачи!

RRCheL88

народ как называеца эта бредовая книга которые вы все читаете и некоторым помогает=)
скиньте ссылку в нете их просто тысячи...говорят много аж захотелось прочитать!
если не влом то в личку сылочку...
спасибо

ЧЕЛОВЕК ХОЧЕТ ВСЕГДА НО НЕ ВСЕГДА МОЖЕТ ЭТО ЗДЕЛАТЬ. А КНИГА ЭТО СТИМУЛ И ПОМОЩЬ ШТОБЫ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ ВСЁ ПЕРЕСТАВИТЬ НА ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ

dimkodimko

Книга - бред. Человек сам должен захотеть.

Здравствуйте все! ) Заглянула посмотреть,как поживает народ,бросающий курить...Вижу--нормально.Большинству способ помогает,меньшинству--нет.Те,кому не помогло--не считайте идиотами ни себя,ни других.Просто помните все--у каждого пациента есть свой врач.Для кого-то этот не подходит.Жаль.Бывает.
Всем остальным--помните в помощь себе!Вы будете бороться действительно не с никотиновой зависимостью.Там подробно вам объяснят,что это проходит нежно и всего за 4 дня.Помните--вы будете бороться с тупой многолетней привычкой моторики.Объясню...Допустим,у вас справа от двери находился выключатель много лет подряд.А потом вы сделали ремонт и перенесли его слева от двери.Несмотря на то,что вы об этом прекрасно знаете и никакого удовольствия вам не доставляет лапать стенку,все равно вы целый месяц КАЖДЫЙ ДЕНЬ всей семьей будете в темноте шарить там,где он был раньше.Моторика...запись в мозгу,которой надо время,чтоб стереться.Нет в мозгу функции "Delete" (к сожалению).Поэтому сидеть с друзьями в компании,когда бросил курить-- тяжело не потому,что хочется курить,а потому,что ты уже 10 лет (20,30...) так делал,а теперь руки сами ищут...чего-то в руки,руки сами хотят движения "к голове-от головы",а мысли не думаются, и даже разговор не клеится,потому что все совсем не так...и ты совсем не понимаешь в это время,что голова у тебя не варит и кофе с подружкой пить неинтересно не потому,что нет сигареты,а потому что твоя моторика вся пошла вразброд и ты делаешь не то,что записано годами у тебя в мозгу.И тут кажется--"я,бедняжка,мучаюсь,бросаю курить! " Помните,ребята--НЕТ! В этот момент вы просто человек,у которого в мозгу запись "выключатель справа",а его оттуда убрали.Это очень раздражает первое время,но не отменять же ремонт из-за того,что целый месяц потом что-то будет раздражать!Не волнуйтесь,поверьте--пройдет месяц,эта запись сотрется и не будет никаких проблем с жизнью без сигарет.
Книга нудная до предела,я под нее все засыпала...но--дослушайте!
Потом--у Карра сказано,что некоторые люди нуждаются иногда в легкой корректировке врача.Видно--отсюда иногда желание просто покурить,хоть и не хочется...
Это ОШИБКА ! Если не хочется,или если хочется чуть-чуть,помните--мы не заграничные штучки,чуть что--к психологу.Чуть что,сами помните--бывшему наркоману если ввести наркотик насильно один раз-- он снова "поплывет".Так что--месяц,год,пять....бросили--не берите НИ РАЗУ больше эту гадость просто так.
Это такое счастье избавиться от рабства,за которое еще и сам платишь и здоровьем,и деньгами...
Никаких мучений,....просто прослушали и бросили.А теперь еще и посмотреть можно.
И последнее.Человек,бросивший курить,обязательно тянет за собой цепочку "подражателей". Но не сразу,т.к. никто не верит,что ты действительно БРОСИЛА.А вот через год-полтора-два уже ВЕРЯТ. И...не важно,захотят ли послушать Карра или сами бросят.Но цепочка возникнет обязательно.На моей "совести" уже шестеро,причем дочь просто сама бросила,потом мама...
Всем----------------- УДАЧИ!
Раздающему--всегда СПАСИБО за труд!
P.S.(Стаж курения--30 лет,не курю 5 лет после аудиокниги Карра.И никогда больше не закурю)

Скачал эту книгу в феврале 2010го с весны того-же года не курю! Я счастлив что наконец то освободился от этой заразы! респект раздающему!

Я курец со стажем .Решил попробывать бросить.Вот посмотрим что будет

mmorozov2009

webway

Карр действительно написал гениальные книги и про бросание курить, и про бросание жрать (есть же и другая книга про то, как бросить обжираться и начать весить нормальное количество килограмм). Жаль только, что ему самому это не помогло. Он же умер от рака легких, если не ошибаюсь... Будем надеяться, что остальные решат бросить до того, как слишком далеко зайдет.[/

72 года прожил, нормально для человека который 30 лет курил.

barbados01

Чёт неверится Курёху тяжелее бросить чем Справиться с алкоголизмом,

алкоголизм еще та беда с которой справиться также не легко ( можно не напиваться до усрачки и все равно остаться алкатой)

webway

Карр действительно написал гениальные книги и про бросание курить, и про бросание жрать (есть же и другая книга про то, как бросить обжираться и начать весить нормальное количество килограмм). Жаль только, что ему самому это не помогло. Он же умер от рака легких, если не ошибаюсь... Будем надеяться, что остальные решат бросить до того, как слишком далеко зайдет.[/

barbados01

попробую посмотреть хотя курить мне нравится, но кашель уже такой,что коню понятно- курить нуно бросать[/quot

Карр действительно написал гениальные книги и про бросание курить, и про бросание жрать (есть же и другая книга про то, как бросить обжираться и начать весить нормальное количество килограмм). Жаль только, что ему самому это не помогло. Он же умер от рака легких, если не ошибаюсь... Будем надеяться, что остальные решат бросить до того, как слишком далеко зайдет.

Я бросил. Курил 15 лет. К фильму относился скептически, поскольку много раз бросал курить, но больше чем на неделю меня не хватало. Вы меня понимаете. Скоро уже год, как не курю и ломок нет.
Но фильм помогает тем, кто этого хочет реально, а не смотрит ради прикола. Мои многие друзья, которым я дал посмотреть фильм, тоже бросили. Фильм помогает вам осознать то, что вы понимаете, но до вас это почему-то не доходит. Смотрите и бросайте курить. Удачи

попробую посмотреть хотя курить мне нравится, но кашель уже такой,что коню понятно- курить нуно бросать

Чёт неверится Курёху тяжелее бросить чем Справиться с алкоголизмом,

слушал аудиокнигу в машине по пути на работу. не дослушал даже-бросил курит. Стаж 14 лет. Хотя в ней нет нечего такого но результат меня порадовал.

Книга не поможет если нет истинного желания бросить...я захотел но сам не смог, прочитав ее бросил...Книга не лекарство это вразумление она открывает глаза на сигареты...а кто хочет быть слепым тому уже ничто не поможет! по-этому эта книга не всегда работает, не потому что она плохая а потому что не для всех как и Библия кто то видит в ней спасение а кто то просто толстую книжку никому не нужную!

на самом деле вссё в силе воли или в страхе ! на до мной прикольнулся тот кто делал мне флюру ! типа пи... ц тебе товарищь ! бросил махом ! а потом сделал ещё флюру(через год ) сказали что лёгкие как у ребёнка ! вывод :надо как следует обосраться

Даже в мыслях не было бросать курить. Скачал - посмотрел- смял две пачки- выкинул в помойку - подумал"нафиг надо курить" - 8 месецев не курю. Испытал уже себя и пьянством, и за рулём, и в курящей компании, и на рыбалке, и на отдыхе в оторве за границей - даже не тянет курить.
Чего то в этом фильме есть - хз чего, но факт.
Правда набрал лишних кг7-8, сейчас активно занимаюсь спортом- худею, стал меньше пить, блям-от пива совсем отказался, только по праздником вискарика - вот так круто поменялась моя жизнь, я рад, что попался такой фильм.

Ханна

ВСЕМ ЖЕЛАЮЩИМ БРОСИТЬ КУРИТЬ!
Закурил я в осознанные годы в 19-20 лет,проходя срочную службу в СА(советская армия). Продолжал курение до 40! Итого +- 20 лет был в строю с курильщиками. Из этих двадцати лет пытался бросить каждый год-результат нулевой! А вот почему - курить мне нравилось и курение доставляло удовольствие....
Но однажды один знакомый бросил курить по какой-то книжке и парил её(книгу) постоянно! И на мыло высылал и на телефон,это продлилось около года... Задолбал! И хвастался на всю - я бросил курить читая книгу. И его кум тоже.
Примерно в это время, мы с моей девушкой решили -нам нужны здоровые дети. Единственная моя вредная привычка -курение. Употребление алкоголя не считаю таковой. Надо избавляться от курения! Перепробовал многие средства! А однажды собрался купить никоретте(хрень какая). дело было так -еду за машинкой по Киеву, за рулём чудачка. А у неё на заднем стекле написано большими буквами "хочешь бросить курить, спроси меня как?". С центра До Оболони сижу у неё на хвосте. Она смалит по полной. Осановилась возле метро Минская,вышла. А тут я : Ну как бросить курить? Она показывает целый каталог всякой бурды "никоретте". И дымим мы,сидя на скамеечке. С никоретте не вышло. И решил я посмотреть книжечку А.Карра. Прочёл 25 страничек и не курю пять лет. Мы поженились, родили красивую девочку!
Вывод прост - я очень захотел бросить курить. И помогла мне в этом книга. После этог я парил её желающим бросить курить-двое не курят уже несколько лет. Всё. Удачи всем!

Книга - бред. Человек сам должен захотеть.

Курил 4 года, почитал....не курил 9 месяцев....потом опять начал курить....курю уже 6 лет после прочтения... )