спасибо за раздачу. сам прочитал книгу и бросил. сейчас уже не курю больше 3х месяцев. всем советую. главное, как и сказал предыдущий товарищ, - захотеть!

Прочитали с отцом книгу А.Карра полтора года назад. Я не курил 10 дней - потом решил, что стал не курящим и, не смотря на предупреждение автора, закурил сигаретку, ради прикола, хотя совершенно не хотел. Итог: курю до сих пор, опять потихоньку втянулся. Отец, выкуривая по 2-е пачки в день, бросил и больше не курит. Завидую ему белой завистью. Не знал, что существует фильм.
Давайте, все курящие, смотреть и заканчивать с этой гадостью. Аллен Карр поможет, он знает о чем говорит. Жаль, умер. Вечная ему память!

читал книгу каждые 5 страниц засыпал, ужасно нудная книга, эффекта никакого как хотел курить так и хочу, посмотрел этот фильм лучше бы не смотрел после него курить начал ещё больше, на протяжении всего фильма люди с таким кайфом курят что не понятно для чего фильм, для того чтобы бросить или начать курить

я тоже бросил....... не курю уже 7 часов, и это не смотря на сегодняшний дурдом на работе, дочитал сегодня книгу и просто перестал курить! хочу пожелать удачи все тем, кто собирается бросить курить!, это не сложно на самом деле, намного сложнее убедить себя в том, что действительно, курение это вред, наносимый собственному организму и близким!
З.Ы. стаж 28 лет, 1,5 пачки в день.
"Легче всего на свете, так это бросить курить, я бросал 111 раз" (с).

Я реально хочу бросить курить!Я начинаю понимать как плохо себя чувствую после курения, но так сложно завязать после 7 лет ежедневного употребления пачки сигарет!Я очень надеюсь, что мне хоть что-нибудь поможет, а раздающему огромнейшая моя благодарность

3 книги Аллена Карра (в одном архиве): "Лёгкий способ сбросить вес", "..бросить курить", "..бросить пить" --> Здесь (2.31 Mb).
См. также: очень рекомендую видео и фото о курении и его последствиях --> Здесь и Здесь (слабонервным не смотреть!).

Мне от одного названия уже курить хочется. Эххх... А бросаю курить я лет 10, не как добросить не могу... Курение - ошибка молодости. Надо фильмец глянуть

Почему вы все тут говорите про книгу?!
Здесь раздача - ФИЛЬМ, а не книга!
Так вот... заявляю, что ФИЛЬМ НЕУБЕДИТЕЛЬНЫЙ !
С книгой не идёт ни в какое сравнение!
Если при чтении книги я захотел бросить курить ещё не прочитав и половины, то при просмотре фильма вообще никаких позывов бросить курить НЕ ВОЗНИКЛО.
ИТОГ - попробую снова почитать эту книгу.
Раздающему- спасибо по-любому!

[quoесть тот же алан кар. на самом деле все ето серёзно.... государству насрать от чего ты сдохниш , а тут есче и бабки с тебя снимает..te=kalivin]Легкий способ бросить ПИТЬ нету? [/quote]

IgorVR

barmalej58

скачать то я скачаю... Но если еще и курить брошу... напьюсь на радостях

Всегда есть возможность скачать книгу "Лёгкий способ бросить пить". А, она понадобится, если отмечать все радостные события спиртным.

уже 30 мин не курю. начинаю пить

barmalej58

скачать то я скачаю... Но если еще и курить брошу... напьюсь на радостях

Всегда есть возможность скачать книгу "Лёгкий способ бросить пить". А, она понадобится, если отмечать все радостные события спиртным.

jorks

курить, курить и еще раз курить. Настоящий мужчина должен курить

Настоящий мужчина должен быть умным. А, делающий такие заявления... К тому же, курение, да ещё вкупе с пивом - это гарантированная ранняя импотенция. О каком "мужчинстве" тогда будет речь?
А книга работает. Но, не освобождает от собственных усилий.
Автору раздачи я бы и СМС отправил.
Автору - СЛАВА!

Прочитал в своё время аналогичную по бухлу.Были проблемы.Год уже в завязке без ломок и всякой мути.Хотя на Новый год и на день рождения по 20 капель выпил.Думаю курево покруче наркотик.(сам некурящий)

klitch

На такую нужную раздачу и золото нужно было дать.
уже месяц не курю после аудио версии книги

Ага!

Прочитал в своё время аналогичную по бухлу.Были проблемы.Год уже в завязке без ломок и всякой мути.Хотя на Новый год и на день рождения по 20 капель выпил.Думаю курево покруче наркотик.(сам некурящий)

klitch

На такую нужную раздачу и золото нужно было дать.
уже месяц не курю после аудио версии книги

Ага!

Читал эту книгу 15 августа прошлого года. Прочитал за один вечер, на половине прочтения уже бросил курить! Книга действительно работает. Хотел дать почитать соседу, но он отказался - говорит, что нет времени читать. Я вкратце ему пересказал основной смысл книги. В итоге сосед тоже бросил курить!

Книгу прочёл, потом ешё месяца два курил,( наверное позднее зажигание).
А потом ПРОСТО бросил. Год не курю. А стаж курения был 30 лет.
Книга- класс. Сущая правда. Всем советую.
Качать не буду- У меня есть.
Да, ещё можно погуглить и за СМСку скачать и аудио версию в МР3 формате.

...прочел книгу два года назад и после этого переосмыслил свое отношение к никотиновой зависимости! Бросил эту пагубную и смертельную привычку, и очень счастлив и горжусь этим фактом!
А *терпеть* и иметь силу воли здесь абсолютно не нужно, это ведь всего лишь просто наркотик и нужно понять, или он тебя доконает, или ты все же осознаешь что зависим... на самом деле все очень просто,без никотина твоя жизнь станет намного счастливее
А фильм качну и обязательно дам посмотреть своим знакомым и товарищам, многие из них уже также смогли отказаться от этой зависимости, прочтя эту гениально простую и нужную книгу!
Спасибо за раздачу!

olegstr

О, желания у меня хоть отбавляй. А вот силы воли терпеть эту ломку, вызванную никотиновой недостаточностью, - не хватает катастрофически!

grom1601

Ерунда все это, главное чтоб было желание бросить курить и сила воли!

О, желания у меня хоть отбавляй. А вот силы воли терпеть эту ломку, вызванную никотиновой недостаточностью, - не хватает катастрофически!

grom1601

Ерунда все это, главное чтоб было желание бросить курить и сила воли!

Ерунда все это, главное чтоб было желание бросить курить и сила воли!