Раздачи :: Кино - Спорт :: Синди Кроуфорд (Секрет идеальной фигуры) / Shape your body: Workout with fitness expert / 1992 / ПО / DVDRip :: Комментарии
Золотая раздача Объем скачанного не учитывается, а отданное засчитывается полностью. На золотых раздачах появляется дополнительная возможность поднять свой рейтинг.
loading...
Комментарии ( Комментировать )
Tigres10
11 июня 2011 в 10:15 | Ответить
Очень наслышана. С удовольствием скачаю и займусь своей фигурой. Спасибо
Metla
12 мая 2011 в 06:11 | Ответить
Классная программа. Помогла мне похудеть после рождения 1 ребенка. Спасибо раздающему!
zolotkotv
11 апреля 2011 в 13:58 | Ответить
Спасибо раздающему! Очень эффективная программа! Осторожно ,у кого проблемы с позвоночником! Не делайте резких движений!
lally
16 февраля 2011 в 15:51 | Ответить
Супер! Мне нравится, что диск разделен на 1,2 уровни сложности и быстрая ежедневная тренировка)
dreamon
18 июля 2010 в 16:06 | Ответить
Хочу добавить комментарий о своем опыте :) Это ОЧЕНЬ толковый комплекс - один из лучших! ...я в свое время много перепробовала! Синди + Калланетика дают потрясающие результаты!
Людмила13
11 июля 2010 в 19:44 | Ответить
Прекрасная раздача! Хорошая прграмма для тех женщин, которые хотят быть в форме каждый день, быть активными, здоровыми, привлекательными! Я - хочу этого, и поэтому занимаюсь, один-два раза в неделю. Я довольна) Всем очень советую! Программа подойдет как начинающим, так и прекрасным амазонкам с отличной физической формаой. К тому же реально получаешь наслаждение - Синди Кроуфурд... И этим всё сказано
Спасибо раздающему
Josefinne
24 июня 2010 в 17:39 | Ответить
низкий поклон раздающему!
У меня когда- то была видео кассета,затерла ее до дыр!
самое эффективное из всего, что я пробовала!всем советую!
Принцесса07
5 мая 2010 в 14:20 | Ответить
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за РАЗДАЧУ! Давно искала одну программу с упражнениями для всех мышц. Включила и занимайся на одном дыхании, не отвлекаясь на переключение. А Синди Кроуфорд - умничка! Побольше таких раздач!
21 апреля 2010 в 09:42 | Ответить
Премного благодарна раздающему и Синди Кроуфорд! Самый отличный комплекс из всех, которые мне известны! Уже на следующий день после первого занятия начинаю летать. Фигурка, несмотря на 4 родов, становится почти как у Синди. Советую всем!
luckyScience
11 апреля 2010 в 20:47 | Ответить
СУПЕР! ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ЗА ТАКУЮ РАЗДАЧУ! И В ОТДЕЛЬНОСТИ СПАСИБО ЗА ЗОЛОТО!
у меня этот курс на видео-кассете был, так жалко было, что видик уже сломался.
программа очень эффективна, и объяснений о том, как правильно надо выполнять упражнения, очень хорошие.
MayLily
13 марта 2010 в 21:59 | Ответить
Приветулик...вот...прошло 11 дней...хехехе...результат виден...Сбросила пока что 5 кг...Ну и по пару сантиметров с талии, живота, бёдер и ляжек) Хихихи, дело идёт) УРРААА!
3 марта 2010 в 05:38 | Ответить
Хехехехе, я тоже по её кассете занималась...лет так 8-9 назад....сейчас так себя запустила, что аж страшно смотреть на себя в зеркало...надо немедленно начинать заниматься....цель - сбросить 15 кг, хоть кровь из носа!
Скачала вчера видеокурс шейпинга с М.Леоновой...Программа адская! Каждой клеточкой своего тела прочувствовала на сколько не спортивной я стала...а раньше была гибкой и стройной...блин...Но её программа слишком уж..хорошая, но не для таких распущенных...Программа Синди лучше всего, на мой взгляд, подходит для подготовки тела к более сложным программам, да и просто привести фигуру в порядок, подготовить мышцы, укрепить....
Со вчерашнего дня начала отсчёт..Пограмму леоновой отложу до лучших времён, пока не окрепну...А с сегодняшнего дня начинаю заниматься каждый день с программой от Синди. Потом сообщу о результатах Только вот что делать, если у меня стула со спинкой нету
Спасибо разлающему, и спасибо за золото
ПС: Те кто пишут, то такие программы говно и что лучшее, это тренажёрный зал, то лучше бы молчали в тряпочку! Не все люди могут скакать на аэробике или заниматься на тренажёрах...Так же как и бегать по утрам или вечерам...хотя это наилучший способ сжечь жир...Но к примеру мне нельзя, потому что у меня проблемы с суставами и от большой нагрузки адские боли появляются!Так что нефиг обчирать тут ...Каждому своё!
Живность
27 февраля 2010 в 17:33 | Ответить
Потрясающе эффективный комплекс. Полностью со всеми согласна! Я тоже свою кассету до дыр протерла) Огромное спасибо раздающему!
21 февраля 2010 в 12:00 | Ответить
Дорогой садовод спасибо за очередную прекрасную раздачу) Курс отличный, результат виден уже через 5-6 занятий, причем фигура корректируется под женственные красивые формы, обожаю этот курс, был у меня на видеокассете, когда еще только появился, потом купила на диске....Периодически занимаюсь по Синди и всем рекомендую) Деффченки попробуйте не пожалеете)
Anck-Su-Namun
10 февраля 2010 в 10:55 | Ответить
смотря на фигуру Синди, говорю с уверенностью: к красивой фигуре одна дорога - через систематический физические нагрузки в тренажёрном зале...проверено лично, фигура - идеальная главное - себя не стоить жалеть при нагрузках, и только тогда возрадуетесь, глядя в зеркало на себя
sergeant7
10 февраля 2010 в 10:51 | Ответить
Jon96[Во вторых : у Синди ни когда не было и нет идеальной фигуры

Jon96[Все равно симпатичная девушка!

Таких симпатичных девушек как Синди - миллионы ,
просто их не показывают по ТВ и не печатают в журналах
10 февраля 2010 в 10:32 | Ответить
Вводят людей в заблуждения этим названием фильма .
Во первых : эти упражнения ни какие не секреты - их знает каждый школьник ! ( кто посещает физкультуру )
Во вторых : у Синди ни когда не было и нет идеальной фигуры
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions