По рекомендациям ВК добавил в аудио семинар Михаила Литвака и после прослушивания заинтересовался другими книгами.

Книга у меня есть.. поэтому не скачиваю. Но могу порекомендовать к прослушиванию. Познавательно и интересно. Это из серии "помоги себе сам" в психологическом смысле. Принципы психологического Айкидо понравились. Во всяком случае с такой информацией необходимо ознакомиться. Читается легко. Никакой перегрузки научными терминами не наблюдается. Книга запомнилась сразу. Периодически вспоминаю её содержание в определенных ситуациях. Так что моя оценка - отлично!