| Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Комментарии ( Комментировать )
Strannick60- 2 мая 2018 в 12:57 | Ответить
когда-то на соревнованиях 1км я пробежал за 3.10 (занимался футболом немного), а мой друг-бегун выиграл тогда - 2.90
мировой рекорд около 2.30
УльяновСаша- 2 января 2017 в 22:49 | Ответить
Ну вот.
Посмотрел фильм.
Фильм мне понравился.
А тому, кто написал такую аннотация к нему, нужно просто руки поотрывать.
И всё остальное тоже...
Спасибо.
С Новым годом вас, ребята!
Посмотрел фильм.
Фильм мне понравился.
А тому, кто написал такую аннотация к нему, нужно просто руки поотрывать.
И всё остальное тоже...
Спасибо.
С Новым годом вас, ребята!
- 2 января 2017 в 21:04 | Ответить
Почитайте аннотацию О фильме: "Выдающийся тренер по бегу Вячеслав Красинский из-за конфликта со своим лучшим учеником-чемпионом уходит с тренерской работы, хлопнув дверью. И теперь единственный способ для Виктора вернуться обратно...."
Так как же звали главного героя: Вячеслав или Виктор?
Так как же звали главного героя: Вячеслав или Виктор?
- 2 января 2017 в 21:00 | Ответить
И еще одна бузина в еще одном огороде и еще один дядька из Киева.
А о фильме что вы, бегуны, скажите?
А о фильме что вы, бегуны, скажите?
- 2 января 2017 в 20:55 | Ответить
Ну, и какое отношение это имеет к фильму "Тренер"?
Отвечу: никакого.
В огороде бузина, а в Киеве - дядька.
Отвечу: никакого.
В огороде бузина, а в Киеве - дядька.
valeriy3262- 1 января 2017 в 18:44 | Ответить
Мировой рекорд в беге на дистанцию 5 километров официально зафиксирован среди мужчин и женщин. Непобедимым рекордсменом в забеге на 5 километров, как на открытом воздухе, так и в закрытом помещении, принадлежит эфиопскому бегуну Кененисе Бекеле. 31 мая 2004 года в Хенгеле на открытом стадионе он показал время 12 минут 37,35 секунды, а в закрытом помещении 20 февраля 2004 года в Бирмингеме 12 минут 49,6 секунды. Рекорд среди женщин принадлежит эфиопке Тирунеш Дибабе, на открытом воздухе 6 июня 2008 года в Осло она показала время 14 минут 11,14 секунды и 27 января 2007 года в Бостоне в закрытом помещении опять же она установила рекорд 14 минут 27,42 секунды.
Бег 3 км. ГТО СССР V ступень — «Физическое совершенство» — для мужчин 19—39 лет и женщин 19—34 лет: мужчины серебряный значок - 14-15 сек, золотой значок 13.30 - 14 сек. Разряды по легкой атлетике РФ: 5 км.: мастер спорта - 14:00 сек., КМС - 14:40 сек., 1 разряд - 15:30 сек., 2 разряд - 16:35 сек, 3 разряд - 17:45 сек.
Спасибо за раздачу. Обязательно посмотрю.
Насколько мне не изменяет память про нормативы бега на один километр для бойцов Советской армии.Это для среднестатистического человека.
3.25 мин.- отлично,3.45 мин.-хорошо. 4.05 мин -удовлетворительно. Если последний прибегает позже,чем через 4.05 мин.,то вся рота бежит еще раз.
Сам бегал неоднократно из-за нерасторопности некоторых сослуживцев.
Насколько мне не изменяет память про нормативы бега на один километр для бойцов Советской армии.Это для среднестатистического человека.
3.25 мин.- отлично,3.45 мин.-хорошо. 4.05 мин -удовлетворительно. Если последний прибегает позже,чем через 4.05 мин.,то вся рота бежит еще раз.
Сам бегал неоднократно из-за нерасторопности некоторых сослуживцев.


