Отличный комплекс! Да, чтобы понравилось и захотелось заниматься необходимы и хорошая программа и хороший тренер и хорошая музыка. Здесь есть всё вместе взятое: девочка зажигает, музыка - класс, программа - вроде простая, но хорошо разминаешься! спасибо за раздачу!

Летние Олимпийские игры 2012 года (Игры XXX Олимпиады) пройдут в столице Великобритании, Лондоне, с 27 июля по 12 августа.
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни

Девочки, начала ходить на StripDance, хочу скачать для занятий дома,
видела в раздачах, а сейчас не могу найти. Может кто-то подбросит ссылку.
Если не трудно, в личку плис.

Для начинающих самое ТО!
На первый взгляд упражнения не очень сложные, но поработать над ними всё равно придется.
Зато какой кайф, когда ты справишься со всем комплексом этих упражнений и на равне с ведущей
также свободно и непринужденно сможешь танцевать.
Приятный голос ведущей, хорошее качество записи поднимут вам и настроение, и стимул к занятиям.
Главное начать! Удачи!

Достаточно простенькие упражнения - для начального уровня. Я, пожалуй, даже не вспотею от такой нагрузки. С другой стороны, это не Body Dance (была здесь такая раздача в 2004м), под который я занимаюсь сейчас.
Если вам большие нагрузки пока не по плечу и вы любите танцевать - то этот курс для вас.