Уже писала здесь ...сейчас просто добавляю комментарий для поддержания духа у других курильщиков...курила 30 лет,не дотянув до юбилея пару месяцев! ) книгу послушала и бросила,вот уже 7 лет не курю и не собираюсь.Главное,помните:1.Книга нудная,ее надо слушать,как лекарство,заранее будьте готовы,что это вам не Три мушкетера,ничего развлекательного здесь нет.2.Не обязательно ее прослушать быстро,можно ежедневно по маленьким кускам,если надоедает или нет времени.3.Никакого гипноза или кодировки здесь тоже нет,многие думают,что здесь должен быть элемент зомбирования,но это не то и не так.4.Книга не 100процентная гарантия успеха,для этого и создана сеть клиник А.Карра по всему миру,где неудачный исход корректируется хорошими психологами.5.Для того,чтоб книга помогла, желательно состояние души : Очень хочу бросить курить,но совсем не хочу при этом страдать и мучится.А при состоянии души : Мне без разницы,вот только жена(мама,любимая и.тд.) очень хочет сберечь мое здоровье --книга поможет в гораздо меньшем проценте случаев.6.После того,как бросите курить,самой большой проблемой у Вас будут совершенно лишние руки,не занятые сигаретой,которые вы вечно не будете знать,куда деть.Дурацкое ощущение,но не смертельно и месяца за два исчезает.7.И наконец,самое главное : у ВСЕХ бросивших курить создается ощущение,что больше курить совсем не хочется,совершенно не собираешься начинать сначала,а поэтому просто так однажды за компанию можно выкурить одну сигарету,это ничего не изменит.СТОП! Всем,кто бросил!Запомните!Вы ПОЖИЗНЕННЫЙ наркоман,просто слезший с иглы.Никогда ни одной сигареты просто так себе не позволяйте!Одна сигарета от нечего делать снова вернет Вас в мир табака и дыма!И самое обидное будет в этой истории,что эту одну дурацкую сигарету Вы выкурили не потому что очень хотелось и сорвались,а потому что сглупили.
Всем УДАЧИ!
(Если каждый бросивший курить утянет за собой еще парочку,то глядишь,и мир станет чуть лучше )

Спасибо раздающему! Родственница (31 год) не дочитала 20 страниц... И бросила курить! Вот тебе и женщина...) Так что не прав, кто там про женщин пишет...

MacmepBop

Бросил курить благодаря книжке. 10 лет уже не курю и не тянет ни сколечко. Если мозги есть, то книга их вправляет, если мозга нет то курим дальше и ноем как невозможно бросить.

Бросал курить с помощью таблеток. Не курил четыре месяца. Тянуло закурить постоянно. Снова закурил. Пробовал бросить опять с помощью таблеток - не помогло. Курю уже полтора года.

MacmepBop

Миллионы людей побросали курить благодаря вправленным книгой мозгам. Вот ведь лошары не знали, что это разводка. Прочли и бросили курить не в 50, а в 20 или в 30 лет. Так кто лошара, бросивший курить по книге или та кто курила 34 года?

Правильно, я один из них, не прочитал, прослушал. Для vika1962: скачал я бесплатно, так что А.Карр - меня неразвёл и деньги на мне незаработал, а курить я бросил 1 февраля 2008года, по его книге. Да и умер он уже к тому времени, но людям оставил очень хорошие и главное не назойливые рекомендации.

vika1962

бредятина! А.Карр - просто развел лохов и заработал деньги на идиотах. Курила с 16 лет бросила курить когда исполнилось 50. Бросила без книг таблеток и прочей хрени. Главное просто хотеть бросить. И еще. бросить легко, вот не начать курить заново это сложнее.

Миллионы людей побросали курить благодаря вправленным книгой мозгам. Вот ведь лошары не знали, что это разводка. Прочли и бросили курить не в 50, а в 20 или в 30 лет. Так кто лошара, бросивший курить по книге или та кто курила 34 года?

Бросил курить благодаря книжке. 10 лет уже не курю и не тянет ни сколечко. Если мозги есть, то книга их вправляет, если мозга нет то курим дальше и ноем как невозможно бросить.

Так получилось, что книгу я не читал и не слушал. Она попадала в мои руки в бумажном варианте, я прочитал введение, полторы страницы, и уснул. Утром уехал а по возвращении книги уже не было- уже забрали. Я в книгу на самом деле не верил, но было любопытно. Сам владелец книги уже не курил, и по его словам он получил книгу в подарок от другого бросившего, а тот- от первого, купившего и тоже бросившего. А вот брат владельца прочёл но не бросил. Потому что глуповат и упрям, потому что бросать не хотел а читал для отмазки. А если нет желания бросить, то и не бросишь.
У меня желание было. Я бросал регулярно, и электронные сигареты пользовал, и таблетки, и курил самые лёгкие сигареты (которые- я тогда не знал- на самом деле не лёгкие вовсе) но в любых сигаретах я уже много лет делал дырочки под фильтром, что б подсасывался воздух. Это помогало снизить количество реально выкуриваемого яда. И всё равно к сорокам годам я уже конкретно закашливался от смеха, я конкретно отхаркивался по утрам, я реально себя не очень чувствовал. Батя мой сильно болел, и эта болезнь явно была связана с курением, хотя я этого тогда не знал. Но подозревать начал. А ещё я жил (и сейчас живу) в обществе, где более 90% населения некурящие. На крестинах ребёнка среди 60 гостей я был единственный (!) курильщик.
Когда бросал курить, то гордился собой, но чувствовал как тянуло. Потом снова начинал дымить и презирать себя за слабость. Разумеется обманывал сам себя придуманными отговорками. А потом взял и бросил. Просто так, очень легко, без книг, психологов, медицины, без религии или самовнушения, без гипноза и без ... Просто- сам. Просто сказал себе- Я СВОБОДЕН, Я БОЛЬШЕ НЕ РАБ!
И бросил.
С тех пор несколько лет прошло- курю иной раз во сне. Наяву- ни одной затяжки! И самое удивительное- меня не тянуло даже в первые дни. Не тянет и сейчас. Я просто освободился. Но как ни странно, потом я стал изучать это дело, хотя мне уже как-бы и не нужно, но активно пропагандируя избавление от курения среди друзей и знакомых, и вот тогда я стал узнавать все шокирующие подробности об этом наркотике. Если б я знал это всё раньше- бросил бы раньше. Люди неинформированы и поэтому у людей нет мотивации для бросания. Перед прочтением книги нужно людям дать информацию о том, что такое сигареты и к каким болезням они приводят. В Ютубе навалом видео на эту тему. Помните старую хохму, мол, одна сигарета укорачивает жизнь на 5 минут? так вот, это не так. Одна сигарета реально укорачивает жизнь человека на примерно полчаса-час! День покурил- на 15-20 часов снизил свою продолжительность жизни. Если мужику отмерено судьбой жить 100 лет, к примеру, а он начал в 20 курить, то из оставшихся 80 лет 30 он профукает. Доживёт до 70 и помрёт от болезней, виня возраст, хотя воноват сам. Что мы и наблюдаем повсеместно среди курильщиков.
А книгу- качайте, слушайте и бросайте курить.

Как рекомендует автор, не делал никаких попыток пока не дочитал до конца. Потом рассмеялся и продолжал дымить..... ровно 24 часа.
Потом бросил и вот уже годы дышу чистым воздухом. Автору огромный поклон и благодарность.
Большое спасибо раздаюшему.

ramzzess29

Кстати насчёт девушек верно ,что то видимо у них в мозгах нетак ,тоже таких знаю им непомогает .

От имени девушки! Курила 15 лет.Прочитала один раз книгу на работе,отвлекаясь на людей - закрыла книгу, посмеялась и продолжала курить. Спустя год прочитала еще раз дома, в тишине, не отвлекаясь - закрыла книгу и как отрезало!Главное не пол, а то, насколько поверхностно ты читаешь!Спасибо Карру!Всем рекомендую!

Книгу слушал два раза ,оба не доконца ,почему незнаю ,курить бросил уже как 2 года .Книга хороша ,мне помогла, хоть и недослушивал ,но главную мысль уловил .Кстати насчёт девушек верно ,что то видимо у них в мозгах нетак ,тоже таких знаю им непомогает .

Сам читал книгу 5 лет назад... УЖЕ 5 ЛЕТ НЕ КУРЮ.
Работает тема.. только читать до конца.
И еще одно мое наблюдение, не видел ни одной девушки, которая бросила по книге. Или не дочитывают или читают и не понимают, а вот мужиков и парней видел много.

Курил 7 лет, бросил благодаря этой книге и желанию... Уже 3 года не курю.. Теперь понимаю некурящих людей и их негативное отношение к курильщикам в общественных местах...

бредятина! А.Карр - просто развел лохов и заработал деньги на идиотах. Курила с 16 лет бросила курить когда исполнилось 50. Бросила без книг таблеток и прочей хрени. Главное просто хотеть бросить. И еще. бросить легко, вот не начать курить заново это сложнее.

Помогло. Но читать стоит если есть реальное желание бросить. Пока сам не поймешь что надо бросать... ни кто не поможет. Курил 14 лет, последние годы по 2 п. в день. После прослушивания не курю уже 1,5 года. И вам удачи!

Стаж курения 18 лет. После прочтения не курю год. Не тянет. Бросила, как и обещано - легко с первого раза, желания закурить не возникает.
Если вы, действительно, хотите прекратить курить - читайте, слушайте. А если у вас нет серьезного желания(даже, МЕЧТЫ) бросить курить, не слушайте. Не обвиняйте потом автора в шарлатанстве.
Самое главное разобраться хочешь - не хочешь, а потом действовать. Если хочешь курить - кури и не морочь себе и людям голову!

книга хорошая это самый лучший способ, перепробовал очень много способов но этот только помог. Курил 15-ть лет не курю уже 4-и года и не хочется

После данной книги не курю с 26 июня прошлого года,ни разу не было желания закурить :) Но,всё же считаю,что кому-то этот способ хорош,кому другой,просто стоит попробовать хотя бы :)

Согласен с вами! Так написали просто для интриги. Честно сказать даже до середины дочитать не смог, нудятина какая та.

GENRIX137

Я не верю, что автор выкуривал по 5 пачек сигарет в день! Много раз наблюдая за курящими(Самыми заядлыми) одну за другой сигареты, я видел, что люди выкуривали две пачки в день.

Я не верю, что автор выкуривал по 5 пачек сигарет в день! Много раз наблюдая за курящими(Самыми заядлыми) одну за другой сигареты, я видел, что люди выкуривали две пачки в день.

бросила курить после видео ...не курила 2 года,потом дала слабину,подума раз бросила и 2 раз брошу -и бпосила -не курю,всё хочу папу заставить посмотреть ,но наверно не получится ,всё не когда . Когда 1ый раз слушала не верила, решила посмотреть от безделия,я заболела ,на работу не пошла ,решилась, в пачке было 3 сигареты ,смотрела -курила -осталась последняя ,жду чудо ...-и не чего не чквствую,-не верила, проходит 3 дня ...не много хотелось ,но как то мысли сами уходили, ну и вот -я не верила и бросила,а начала только потому что хотела своего позлить,сильно тогда поссорились и знала ,что ему это не нравится ,сам не курит . так что не болтайте ,пробуйте и потом делайте выводы . Рада что не курю ,хотя мне нравилось,самые любимые были утром, перед сном и когда не много выпевали...Карр молодец! сама бросала раз 100 до вечера могла не курить,даже дня не могла вытерпеть,а тут так легко и просто .Советую всем!