Раздачи :: Кино - Спорт :: Простая йога. Лучшие упражнения для женщин / 2008 / РУ / DVDRip :: Комментарии
Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.
loading...
Комментарии ( Комментировать )
aldarkina
28 октября 2015 в 19:21 | Ответить
наконец-то нашла то что подходит мне!рекомендую!
28 октября 2015 в 19:21 | Ответить
наконец-то нашла то что подходит мне!рекомендую!
hifi
28 июля 2013 в 02:11 | Ответить
Что за бред вы несёте про 6 сетов? Вы когда-нибудь слышали про аштанга-виньяса-йогу или про динамическую йогу? :)
xeongregна мой взгляд очень быстро показываются асаны, хотя сам набор этих асан не так уж плох. хочу заметить, что нет возможности правильно продержать дыхание, выполняя асаны. только входишь, а тут сразу нужно выходить. а ведь на каждую асану нужно как минимум сделать 6 дыхательных сетов. вдох-выдох. здесь такого нет. плохо объясняется как стоит входить в ту или иную асану. что для новичком не подходит.
mismusaeva
17 сентября 2011 в 21:08 | Ответить
Скачала 10 раздач по йоге, эта - самая лучшая. Спасибо за раздачу.
xeongreg
21 апреля 2011 в 14:35 | Ответить
на мой взгляд очень быстро показываются асаны, хотя сам набор этих асан не так уж плох. хочу заметить, что нет возможности правильно продержать дыхание, выполняя асаны. только входишь, а тут сразу нужно выходить. а ведь на каждую асану нужно как минимум сделать 6 дыхательных сетов. вдох-выдох. здесь такого нет. плохо объясняется как стоит входить в ту или иную асану. что для новичком не подходит.
gladis100
22 января 2010 в 16:21 | Ответить
Спасибо, попробую заняться йогой. Буду держать на закачке, но не долго, т.к. на диске очень мало места. Еще раз спасибо!
Arlett
12 января 2010 в 23:12 | Ответить
Хороший фильм!
У меня есть такой и я занимаюсь по нему, только в DVD-5, и мой диск продавался в комплекте с книгой, там более подробно описано как именно следует делать упражнения и дышать.
Но диск я бы сказала самодостаточен, ибо в книге много "воды" налито в начале, а в разделе описания упражнений - практически то же самое, что говорит диктор.
В общем, занимайтесь и будьте здоровы!
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions