Landgraf

А кто такая эта Людмила Белова? У кого она училась? На основании какой школы созданы ее упражнения?
Людмила Белова — практикующий мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США, руководитель петербургского клуба здоровья «Белый Журавль». В течение 20 лет по крупинкам собирает древние знания цигун в путешествиях по Востоку, занимаясь с китайскими мастерами, участвуя в международных конгрессах, и отбирает из всего многообразия древних упражнений самые эффективные и простые, проверяя их оздоровительный эффект на себе.
Спасибо за раздачу, уважаемая amera.

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля.
Здоровье - это настоящее сокровище, которое дается нам один раз и на всю жизнь. Сохранить и приумножить его, одна из самых главных задач человека. Улыбка, хорошее настроение, прекрасное самочувствие, красота и привлекательность - неизменный спутник здорового и успешного человека.
Добро пожаловать в мир ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ, будьте здоровы!
Всемирный день здоровья! Время быть здоровым!

mikes60

А на счет кожанных штанов , я думала у меня монитор глючит.

это не кожаные штаны, а шелковые - я когда скрины перезаливала специально посмотрела - как материал ведет себя на шве и во время движений - это не кожа, а ткань такая. Кофта тоже из шелка. Так что спите спокойно. Хоть в железных штанах, лишь бы обучение давали правильно, ведь так?

Спасибо за раздачу. Будет интересно для новичков и бабушек. А на счет кожанных штанов, я думала у меня монитор глючит.

Landgraf

. Неправильная стойка, неверно распределен баланс тела. ИМХО, это очередной развод на бабло. Раздающему - спасибо за труд.

Ага, спасибо мне за труд, а вам за комменты у каждого своя правда, сертифицированных халтурщиков много, и наоборот...

zam33

Когда коту делать нечего (а делать ему нечего каждый день), он цигун занимается. Очередной ширпотреб для желающих прожить на 100 лет больше и умереть молодым.
Раздающему спасибо.

garic878

Большущее спасибо давно искал. Причем тут умереть молодым и коты просто человек хочет быть здоровым и телом и душой.

А кто такая эта Людмила Белова? У кого она училась? На основании какой школы созданы ее упражнения? Судя по увиденному - она придумала свою гимнастику и утверждает, что это цигун. Причем выполняет ее в кожаных штанах и дерматиновой курточке. Работы с циркуляцией Инь-Янь в ее упражнениях вообще нет ни в статических, ни в динамических упражнениях. А еще меня умилило начало ролика, где они на склоне холма занимаются. Неправильная стойка, неверно распределен баланс тела. ИМХО, это очередной развод на бабло. Раздающему - спасибо за труд.
Лучше уж изучать цигун по руководству, переведенному А.Г. Юркевичем. Или "Воспаряющий журавль" в переводе Н.В.Морозова и В.Ф. Дернов-Пегарева.

Вобщем... Если хочешь быть здоров...!
Будь им!
Спасибо раздающему!
За золото отдельное спасибо!