- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Советую посмотреть
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают0
- Скачали904
- Список файлов2
- Комментариев2
- Залил раздачу
muhomor- Голосование
- Оценка10.0 из 10
- Голосов10
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес744 МБ (780,115,968)
- Залит31 октября 2012 в 15:04
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Название: Пилатес для "Чайников"
Оригинальное название: Pilates Workout for Dummies
Год выпуска: 2001
Жанр: Фитнес
Выпущено: США, Anchor Bay Entertainment
Режиссер: Андреа Амбандос
В ролях: Мишель Дозуа
О фильме: Хотите иметь сильное и красивое тело? Тогда этот комплекс для вас! В комплекс включено восемнадцать самых эффективных упражнений из Пилатеса. Данный комплекс упражнений хорош тем, что не требует специальных спортивных снарядов. Узнав основы пилатеса, вы лучше узнаете свое тело, получите максимум от каждого упражнения. Пилатес, в отличие от многих методов, акцентирует внимание на качестве, а не количестве движений. Вам предстоит делать не бесконечные повторения, а разные движения, но с полной концентрацией. Во время выполнения упражнения вы будете получать на выбор его варианты - для более или менее высокого уровня подготовки. Регулярное выполнения упражнений помогут вам достичь максимальных результатов.
Качество: DVDRip
Видео: XviD, ~ 1478 Кбит/с, 640x480
Аудио: Русский (MP3, 2 ch, 128 Кбит/с), английский (MP3, 2 ch, 128 Кбит/с)
Размер: 744 МБ
Продолжительность: 2 x ~ 00:24:25
Перевод: Профессиональный одноголосый
Видео: XviD, ~ 1478 Кбит/с, 640x480
Аудио: Русский (MP3, 2 ch, 128 Кбит/с), английский (MP3, 2 ch, 128 Кбит/с)
Размер: 744 МБ
Продолжительность: 2 x ~ 00:24:25
Перевод: Профессиональный одноголосый
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
Странная раздача. Пилатес - интересная и полезная штука, правда не в русском исполнении:)
Но тут все, как надо, выпущено в США. Скачавших мало, оценка всего одна - 2! Это что, кто-то уже посмотрел передачу и высказал свое неудовольствие? Или, как часто бывает тут, просто детишки-хулиганы?
Скриншоты мало вдохновляют, конечно, вряд ли кто-то сможет сделать что-то сложнее, чем поднять ноги вверх. Обычно такие раздачи не ищут те, кто может в них и нуждаются, нужно что-то попроще. Но пилатес тем и хорош. что рассчитан на разные уровни подготовки, это отмечено в аннотации. Но скины все больше на продвинутый уровень. Это испугает тех. кто ищет что-то попроще, а жаль, пилатес универсален.
Но тут все, как надо, выпущено в США. Скачавших мало, оценка всего одна - 2! Это что, кто-то уже посмотрел передачу и высказал свое неудовольствие? Или, как часто бывает тут, просто детишки-хулиганы?
Скриншоты мало вдохновляют, конечно, вряд ли кто-то сможет сделать что-то сложнее, чем поднять ноги вверх. Обычно такие раздачи не ищут те, кто может в них и нуждаются, нужно что-то попроще. Но пилатес тем и хорош. что рассчитан на разные уровни подготовки, это отмечено в аннотации. Но скины все больше на продвинутый уровень. Это испугает тех. кто ищет что-то попроще, а жаль, пилатес универсален.