- Меню раздачи
- Подборка журналов
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают1
- Скачивают1
- Скачали1374
- Список файлов63
- Комментариев20
- Залил раздачу
Gorbunov78- Голосование
- Оценка9.7 из 10
- Голосов30
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес3.11 ГБ (3,344,550,687)
- Залит29 декабря 2012 в 08:50
- Обновлен9 марта 2018 в 10:30
 | Золотая раздача Объем скачанного не учитывается, а отданное засчитывается полностью. На золотых раздачах появляется дополнительная возможность поднять свой рейтинг. |
Оригинальное название: Худеем правильно
Год выпуска: 2009-2018
Жанр: Периодика, журнал, медицина
Выпущено: Россия, Москва, Здоровье
Язык: Русский
Описание: Похудение - это не диета, а жизненная философия. Это основная концепция этого журнала. На страницах журнала интересным, доступным языком рассказывается об актуальных методиках, применяемых в индустрии косметологии и пластической хирургии, о современных методах похудения о правильном питании и диетах, а также об эффективных фитнес-программах. В каждом номере вас ждут эксклюзивные интервью с популярными российскими актрисами и звездами шоу-бизнеса, известными врачами-косметологами, пластическими хирургами и лучшими специалистами российской медицины. Каждая женщина хочет быть красивой. Внешняя привлекательность дает нам уверенность в себе и во многом определяет наши успех как в личной жизни, так и в карьере. Таким образом, вы всегда будете в курсе новых модных диет и эффективных фитнес-программ. . По рецептам гуру гастрономии вы научитесь готовить вкуснейшие блюда разных кухонь мира. Психотренинги будут способствовать личностному росту и установлению позитивной атмосферы как в семье, так и на работе.
Качество: Отсканированные страницы
Размеры листа: ~ 524x696 мм, A1
Количество страниц: 63 x 116
Размер: 3.11 ГБ
| Подобные раздачи найдено 1 раздач | Комм. | Размер | Сидов | Пиров | Раздает |
| Меню. Худеем правильно (12 номеров) / Россия / Периодика / 2010-2017 / PDF | 0 | 300 МБ | 1 | 0 | FDV76 |
- HappyBublik
- 11 марта 2018 в 21:14 | Ответить
Это всего лишь Ваши домыслы. Продвигайте, что хотите.
Мой вес был 135 кг, сейчас 75 и ничего я не предлагаю и не продаю в виде "чудодейственных" таблеток и эликсиров для похудения.
Правильное питание, да и только.
- Gorbunov78
- 9 марта 2018 в 10:30 | Ответить
- 8 октября 2017 в 08:43 | Ответить
- 5 июня 2017 в 09:55 | Ответить
- 2 мая 2017 в 14:05 | Ответить
- 5 апреля 2017 в 08:41 | Ответить
Часто похудение...
Опаснее...острого заболевания...
Изменение структуры питания...
Организм воспринимает как сигнал тревоги...
И запускает программу "Тревога!"..
На генетическом уровне в нас заложена опасность голода..
Начинается вброс в кровь защитных антител, гормонов...
А если снижение количества калорий...длительное...
Начинается использование...жировых клеток...
Вот...ЗдОрово! Скажете вы...
И это...ошибка...
Дело в том, что адипоциты (жир.клетки)...
Выполняют в организме важнейшую роль..
ОНИ АБСОРБИРУЮТ ТОКСИНЫ...КОТОРЫЕ ПОСТУПИЛИ В ТЕЛО....
Выполняют роль фильтра последнего уровня защиты...
И вот...теперь...Яды лежавшие ..без движения..
Поступают в кровь...Бр-рррр....
Что делать..? Надо очень понемногу снижать калорийность питания...
Сочетая это с увеличением физической активности...
Спортзал+повышение потребления жидкости+снижение калорийности...
Вот правильный метод похудения...
Лучше это делать...Под наблюдением врача...
Самопальные диеты...И советы подружек...
Опасны...
Желаю всем прекрасным дамам...Доброго здоровья!
Gorbunov78, спасибо...
- Gorbunov78
- 3 марта 2017 в 15:49 | Ответить
2016г. - №10-12
2017г. - №1-3
- 26 сентября 2016 в 08:28 | Ответить
- 28 июня 2016 в 14:32 | Ответить
- 15 июня 2016 в 08:25 | Ответить
- 27 апреля 2016 в 15:03 | Ответить
- 28 марта 2016 в 15:39 | Ответить
- KPEMDEKOKO
- 1 марта 2016 в 10:25 | Ответить
- Gorbunov78
- 29 февраля 2016 в 11:30 | Ответить
- 5 января 2016 в 08:45 | Ответить
- 30 ноября 2015 в 13:36 | Ответить
