DVDRip

Меню раздачи
Добавить в закладки
Позвать скачавших
Участники
Раздают2
Скачивают0
Скачали843
Список файлов1
Комментариев7
Залил раздачу
BelkaVV
Голосование
Оценка9.5 из 10
Голосов20
Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
Опубликовать ссылку
Характеристика
Вес745 МБ (781,395,968)
Залит21 марта 2013 в 13:00
Обновлен22 марта 2013 в 00:07

Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.

( Закрыть )

Торрент-файл обновлен 22 марта 2013 в 00:07 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.

Оригинальное название: Йога. Суставная гимнастика
Год выпуска: 2009
Жанр: Спорт, обучающий, фитнес, йога, суставная гимнастика
Выпущено: Россия, телеканал "Sova film"
В ролях: Татьяна Дудина

О фильме: Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений. Физические упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков. Она делает прочными и эластичными связки, крепкими суставы, что помогает избежать дефектов осанки, смещения, а значит и нарушения работы внутренних органов, их травм, повышает общую жизнестойкость организма. Занятия суставной гимнастикой обеспечивают не только подвижность и гибкость, но и вырабатывают навыки психического самоконтроля и позитивно сказываются на общем самочувствии и настроении. Заметно повышаются работоспособность человека и общая выносливость. К выполнению каждого упражнения нужно подходить внимательно и осторожно. Идти от простого к сложному. И обязательно нужен положительный настрой перед выполнением комплекса.

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1637 Кбит/с, 704x528
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 745 МБ
Продолжительность: 00:58:42
Язык: Русский

Подобные раздачи найдено 1 раздач	Комм.	Размер	Сидов	Пиров	Раздает
Йога-Аюрведа с Татьяной Дудиной (Вата, Капха, Питта) / 2010 / РУ / DVDRip	2	3.15 ГБ	0	0	BelkaVV

Комментарии ( Комментировать )

marpol2: 13 августа 2013 в 09:32 | Ответить

Спасибо за раздачу! Ищу как раз для себя сейчас.

piter2012: 16 июня 2013 в 12:54 | Ответить

Спасибо огромное за такие полезные уроки ! С удовольствием скачаю и опробую) Здоровья уважаемому раздающему и всем-всем!

Таня2011123: 30 марта 2013 в 17:44 | Ответить

//kinozaltv.life/details.php?id=1072448

nocoletta4большое спасибо за совет,но думаю,что мне не подойдет.колени очень опухли и хожу пока с трудом,,так как стопы отекли.буду искать упражнения попроще.может ,если знаете,посоветуете.спасибо.

millennium21: 23 марта 2013 в 16:43 | Ответить

Спасибо! Мне понравилось - не затянуто и не слишком просто, как раз то что надо!

nocoletta4: 23 марта 2013 в 05:40 | Ответить

большое спасибо за совет,но думаю,что мне не подойдет.колени очень опухли и хожу пока с трудом,,так как стопы отекли.буду искать упражнения попроще.может ,если знаете,посоветуете.спасибо.

Таня2011123: 22 марта 2013 в 23:56 | Ответить

да но осторожно Это скорее разминка суставов, если у вас с ними все ок тогда вес не помеха Возможно только некоторые упражнения будут недоступны

nocoletta4я после операции,у меня был рак груди,начальная стадия.уже закончила химию и радиотерапию,очень поправилась на 25 кг.,можно мне применить эту гимнастику?

nocoletta4: 22 марта 2013 в 15:10 | Ответить

я после операции,у меня был рак груди,начальная стадия.уже закончила химию и радиотерапию,очень поправилась на 25 кг.,можно мне применить эту гимнастику?