Сурья Намаскар. Комплекс асан / 2012 / ПО / DVDRip

Оригинальное название: Сурья Намаскар. Комплекс асан
Год выпуска: 2012
Жанр: Йога, спорт, обучающий
Выпущено: Индия, The art of living
В ролях: Шри-Шри Рави Шанкар

О фильме: Несколько раундов Сурья Намаскар, сделанных в быстром темпе, прекрасно поддерживают в хорошей форме сердечно-сосудистую систему, и в то же время выполнение практики в медленном темпе, может быть очень медитативным и расслабляющим упражнением. С точки зрения аюрведы, ежедневная практика этого комплекса приводит к балансу дош: Вата, Питта и Капха, что помогает сохранять здоровым и полным сил. Без солнца жизнь на нашей планете была бы невозможной, и если осознанно и с благодарностью помнить об этом на протяжении всего выполнения Сурья Намаскар, то это добавляет практике особенную глубину и сакральность. На диске представлен курс детального обучения технике от Каши Динеша и Камлеш Барвал, а также полный управляемый комплекс для ежедневного применения с новой специальной медитацией Шри Шри Рави Шанкара.