- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Советую почитать
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают0
- Скачали236
- Список файлов1
- Комментариев4
- Залил раздачу
Romantik999- Голосование
- Оценка9.4 из 10
- Голосов10
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес49 МБ (51,676,919)
- Залит13 августа 2013 в 10:51
- Обновлен13 августа 2013 в 11:27
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Автор: Дмитрий Смирнов (VI)
Оригинальное название: Фитнес для умных
Год выпуска: 2011
Жанр: Научно-популярная литература, здоровье, атлетизм
Выпущено: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский
Описание: Книга от создателей самого известного мужского журнала «Men’s Health». Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы вот основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля - от футболистов до игроков в большой теннис - и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Размеры листа: ~ 185x248 мм, А4
Количество страниц: 461
Размер: 49 МБ
Качество: Отсканированные страницы
Размеры листа: ~ 185x248 мм, А4
Количество страниц: 461
Размер: 49 МБ
| Подобные раздачи найдено 1 раздач | Комм. | Размер | Сидов | Пиров | Раздает |
| Сергей Смирнов - Биография князя Дмитрия Михайловича Пожарского / Раритеты / 1852 / PDF | 4 | 110 МБ | 0 | 0 | caine |
Комментарии ( Комментировать )
- Romantik999
- 13 августа 2013 в 11:35 | Ответить
Спасибо, уважаемый Rem777ostrov за помощь и контроль!
- Romantik999
- 13 августа 2013 в 11:27 | Ответить
Добрый день!
Выходные сейчас уберу. На раздаче стою, через USB модем интернет медленный. Быстрый будет часа через 2-2,5.
Выходные сейчас уберу. На раздаче стою, через USB модем интернет медленный. Быстрый будет часа через 2-2,5.