Целевая тренировка с Тони Литлом / Target Training with Tony Little / 1991 / ПМ / VHSRip

Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.
loading...
Торрент-файл обновлен 18 февраля 2015 в 11:26 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.

Название: Целевая тренировка с Тони Литлом
Оригинальное название: Target Training with Tony Little
Год выпуска: 1991
Жанр: Фитнес
Выпущено: США

О фильме: Тони Литл - довольно известный в мире фитнеса человек, но, к сожалению, не у нас, который разработал довольно много тренировок. В данной раздаче представлены 3 его тренировки.

Качество: VHSRip
Видео: DivX, ~ 1090 Кбит/с, 576x440
Аудио: MP3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 1.02 ГБ
Продолжительность: 3 х ~ 00:45:00
Перевод: Профессиональный многоголосый
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
lenacheh66
29 июня 2022 в 19:20 | Ответить
Давно искала в интернете эту запись, спасибо за раздачу.
Иrbis
18 февраля 2015 в 11:27 | Ответить
Поздравляю Вас с первой раздачей! Вы - молодец, что не бросили ее и доделали все до конца!
Ждем от Вас новых раздач! Если будут какие-нибудь вопросы, вы всегда можете обратиться к нам за помощью
nb92
18 февраля 2015 в 11:27 | Ответить
Торрент-файл заменен на сетевой.
Не нужно создавать свои торрент-файлы на раздачах, которые вы скачали с других трекеров.
Заливайте тот торрент, что скачали оттуда.
Ирикf
18 февраля 2015 в 11:24 | Ответить
GreenLiteОтлично
Теперь в строчке Подобные раздачи в поле Строка поиска пишем Tony Little

Спасибо, написала
Иrbis
18 февраля 2015 в 11:18 | Ответить
Отлично
Теперь в строчке Подобные раздачи в поле Строка поиска пишем Tony Little
ИрикfСпасибо, сделала. Что дальше?
Ирикf
18 февраля 2015 в 11:15 | Ответить
Спасибо, сделала. Что дальше?
GreenLiteТакже Вам нужно удалить ненужные строчки в поле Оформление, вкладки, примечания, скриншоты:
Меню: поиск раздач:
Все серии - эту строчку уберите, нажав на крестик напротив строчки справа;
Меню: рейтинг IMDb и Меню: рейтинг КиноПоиск - уберите галочки рядом с этими пунктами.
Меню: ознакомление
Уберите строчки Трейлер и Скачать сэмпл, нажав на крестик напротив строчки справа.
Иrbis
18 февраля 2015 в 08:20 | Ответить
Уважаемые Администраторы, большая просьба раздачу не удалять. Спасибо.
18 февраля 2015 в 08:15 | Ответить
Также Вам нужно удалить ненужные строчки в поле Оформление, вкладки, примечания, скриншоты:
Меню: поиск раздач:
Все серии - эту строчку уберите, нажав на крестик напротив строчки справа;
Меню: рейтинг IMDb и Меню: рейтинг КиноПоиск - уберите галочки рядом с этими пунктами.
Меню: ознакомление
Уберите строчки Трейлер и Скачать сэмпл, нажав на крестик напротив строчки справа.
18 февраля 2015 в 08:09 | Ответить
Да, можно и без скриншотов. Тогда удалите вкладку Скриншоты, нажав на крестик рядом со вкладкой.
Ирикfа можно обойтись без создания скриншотов? я боюсь, не справлюсь. Уже вполне, думаю, готов Тони Литтл. У меня, например, мама обожает с ним заниматься, кто ищет его треноировки, тому не нужны скриншоты
18 февраля 2015 в 08:03 | Ответить
Заявка делается тут: //forum.kinozaltv.life/showthread.php?t=252751
Но для этого надо зарегистрироваться на форуме с тем же ником и с тем же адресом e-mail, что и на трекере. После регистрации Вам на электронную почту придёт письмо для подтверждения регистрации, пройдите по указанной в нем ссылке для активации вашего аккаунта на форуме.
Ирикfа где делается заявка?
Ирикf
17 февраля 2015 в 21:51 | Ответить
я буду здесь до конца месяца, нужно мне успеть дооформить и книжки тоже
Ирикfа можно обойтись без создания скриншотов? я боюсь, не справлюсь. Уже вполне, думаю, готов Тони Литтл. У меня, например, мама обожает с ним заниматься, кто ищет его треноировки, тому не нужны скриншоты
17 февраля 2015 в 21:49 | Ответить
а можно обойтись без создания скриншотов? я боюсь, не справлюсь. Уже вполне, думаю, готов Тони Литтл. У меня, например, мама обожает с ним заниматься, кто ищет его треноировки, тому не нужны скриншоты
Ирикfа где делается заявка?
17 февраля 2015 в 21:37 | Ответить
ИрикfУх, ты! Красотища какая) СПАСИБО.

а где делается заявка?
17 февраля 2015 в 21:33 | Ответить
GreenLiteВам надо заменить Постер.
Постер - презентационный элемент раздачи, являющийся ее афишей. Постер раздачи должен быть художественно оформлен и соответствовать следующим правилам:
1. Постер раздачи должен выглядеть эстетично, пропорционально, быть четким и хорошего качества, изображение не растянуто, не размыто и не пережато.
2. Постер должен быть в формате JPEG (JPG).
3. Ширина постера должна быть 200 пикс.
4. На постере должно присутствовать название раздаваемого материала.
Когда постер трудно найти в сети, его можно заказать в арт-студии на форуме:
В данном случае я уже сделал заявку, и для Вашей раздачи приготовили постер: <--вставьте эту ссылку в поле Постер

Ух, ты! Красотища какая) СПАСИБО.
Иrbis
17 февраля 2015 в 08:23 | Ответить
Вам надо заменить Постер.
Постер - презентационный элемент раздачи, являющийся ее афишей. Постер раздачи должен быть художественно оформлен и соответствовать следующим правилам:
1. Постер раздачи должен выглядеть эстетично, пропорционально, быть четким и хорошего качества, изображение не растянуто, не размыто и не пережато.
2. Постер должен быть в формате JPEG (JPG).
3. Ширина постера должна быть 200 пикс.
4. На постере должно присутствовать название раздаваемого материала.
Когда постер трудно найти в сети, его можно заказать в арт-студии на форуме: //forum.kinozaltv.life/showthread.php?t=252751
В данном случае я уже сделал заявку, и для Вашей раздачи приготовили постер: https://i67.fastpic.org/big/2015/0216/71/5032e38ea22b16bf82bed477450e1a71.jpg <-вставьте эту ссылку в поле Постер
Правила оформления поля Постер
Ирикf
16 февраля 2015 в 21:57 | Ответить
GreenLiteТеперь скриншоты.
Требования к скриншотам:
• Скриншоты должны соответствовать раздаваемому материалу по содержанию, без использования графических редакторов и не иметь сторонних надписей.
• Желательны полноразмерные кликабельные скриншоты в формате png или jpg, представленные прямыми ссылками.
• Превью скриншотов обязательно должно быть в формате jpg, размером 320 пискелей по ширине.
Ссылки на криншоты, я отправил Вам в ЛС. Вам нужно будет залить их на хостинг.
После заливки перейдите во вкладку Скриншоты и справа нажмите Сменить вид и вставьте полученные ссылки.

Эх, припозднилась я сегодня, простите. Обязательно буду (если завтра не получится, то в среду). Спасибо
16 февраля 2015 в 14:16 | Ответить
сделала
GreenLiteНе совсем
Чтобы удалить вкладки, нужно нажать на крестик рядом со вкладкой
Иrbis
16 февраля 2015 в 14:12 | Ответить
Не совсем
Чтобы удалить вкладки, нужно нажать на крестик рядом со вкладкой
Ирикfсделала
Ирикf
16 февраля 2015 в 14:10 | Ответить
сделала
GreenLiteВкладки Интересно и Релиз удаляем. И добавляем вкладку Внимание. В ней пишем:
Иrbis
16 февраля 2015 в 14:07 | Ответить
Вкладки Интересно и Релиз удаляем. И добавляем вкладку Внимание. В ней пишем:
Рип сделан со старой видеокассеты, поэтому качество оставляет желать лучшего

Ирикfдобавила. дальше?
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions