- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Участники
- Раздают6
- Скачивают0
- Скачали1992
- Список файлов1
- Комментариев1
- Залил раздачу
Hvar- Голосование
- Оценка9.7 из 10
- Голосов23
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес31 МБ (32,822,092)
- Залит18 февраля 2017 в 06:50
- Обновлен1 марта 2023 в 05:47
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Автор: Сергей Бубновский
Оригинальное название: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Год выпуска: 2017
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Жанр: Справочник, медицина
Выпущено: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский
Описание: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Формат: FB2
Качество: Электронная копия
Количество страниц: 352
Размер: 31 МБ
Качество: Электронная копия
Количество страниц: 352
Размер: 31 МБ
Комментарии ( Комментировать )
Пока нет комментариев к данной раздаче.