- Меню раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают0
- Скачали119
- Список файлов12
- Комментариев2
- Залил раздачу
Za1p- Голосование
- Оценка10.0 из 10
- Голосов2
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес298 МБ (312,553,611)
- Залит7 ноября 2020 в 20:52
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Автор: Марк Уильямс, Денни Пенман
Название: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Год выпуска: 2018
Жанр: Познавательная литература
Выпущено: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Озвучивает: Дмитрий Бужинский
Описание: Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
Аудио: MP3, 74-81 Кбит/с, стерео
Размер: 298 МБ
Продолжительность: 08:57:16
Язык: Русский
Размер: 298 МБ
Продолжительность: 08:57:16
Язык: Русский
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
