- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают0
- Скачали58
- Список файлов1
- Комментариев1
- Залил раздачу
nurker- Голосование
- IMDb7.5
- Кинопоиск8.1
- Оценка9.5 из 10
- Голосов2
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес686 МБ (719,234,412)
- Залит6 ноября 2021 в 11:14
- Обновлен8 ноября 2021 в 19:06
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Название: Вся правда о тренировках
Оригинальное название: The Truth About Exercise
Год выпуска: 2012
Жанр: Документальный, научно-познавательный, здоровье, спорт
Выпущено: Великобритания, BBC Production
Режиссер: Тоби МакДональд
В ролях: Майкл Мосли
О фильме: Физкультура... Все знают, что ею надо заниматься, но не очень-то и хочется. Жалко времени, да и пользы особо не видно. А почему все-таки стоит заниматься и, главное, сколько заниматься? Если считать, что тренировка - это бег трусцой по улице или многочасовое занятие в спортзале, то увы, вас ждет сюрприз... Ученые открыли, что мы все по-разному реагируем на упражнения. Да и сами упражнения весьма разнообразны. Например, существует методика, согласно которой можно извлечь массу пользы от физической нагрузки всего за... 3 минуты в неделю! Итак, как же можно прожить долгую и здоровую жизнь, не гоняя себя до восьмого пота?
Качество: HDTVRip (AVC)
Видео: MPEG-4 AVC, 1295 Кбит/с, 1024x576
Аудио: Русский (AAC, 2 ch, 181 Кбит/с), английский (AAC, 2 ch, 160 Кбит/с)
Размер: 686 МБ
Продолжительность: 00:58:30
Перевод: Дублированный
Субтитры: Русские, английские
Видео: MPEG-4 AVC, 1295 Кбит/с, 1024x576
Аудио: Русский (AAC, 2 ch, 181 Кбит/с), английский (AAC, 2 ch, 160 Кбит/с)
Размер: 686 МБ
Продолжительность: 00:58:30
Перевод: Дублированный
Субтитры: Русские, английские
Комментарии ( Комментировать )