Юрий Гущо - 12 ключей от сейфа долголетия / Нетрадиционная медицина / 2008 / Николай Дроздов, Игорь Томилов / MP3

Автор: Юрий Гущо
Название: 12 ключей от сейфа долголетия
Год выпуска: 2008
Жанр: Нетрадиционная медицина, здоровье, спорт
Выпущено: Кольцо
Озвучивает: Николай Дроздов, Игорь Томилов

Описание: Двадцать лет назад автор избавился от неизлечимой болезни без единой таблетки, просто поменяв образ жизни. Первая книга о методике этого выздоровления разошлось 83-тысячным тиражом в 1993 году в течение нескольких месяцев. В новой книге представлена усовершенствованная методика, в которой доминирует идея количественной оценки планирования активного и спортивного долголетия. Книга написана по итогам научной кругосветной экспедиции по всем континентам планеты. В новой методике учтены: экология ареала проживания, доходы, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, вредные привычки, а также излагаются основы правильного питания, потребления жидкости, очищения организма, дыхания, движения, психологического тренинга. Этот труд посвящен совершенствованию стиля жизни для достижения краткосрочных и долгосрочных целей отдельных лиц и организаций. Книга полезна родителям, учителям, так называемым "безнадежным больным", всем тем, кто на работе или в быту находится в состоянии стресса, практически всем спортсменам, и особенно спортсменам экстра-класса, а также как учебное пособие для кафедр валеологии (науки о здоровом стиле жизни) и физвоспитания высших и средних учебных заведений. К изданию прилагается брошюра с иллюстрациями к аудиокниге.