Пилатес с мячом (Плоский живот) / 2009 / РУ / DVDRip

Золотая раздача Объем скачанного не учитывается, а отданное засчитывается полностью. На золотых раздачах появляется дополнительная возможность поднять свой рейтинг.
loading...

Оригинальное название: Пилатес с мячом: плоский живот
Год выпуска: 2009
Жанр: Спорт, пилатес, обучающее видео
Выпущено: Россия, SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский

О фильме: Пилатес с мячом: плоский живот - физическая гимнастика созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад. Проверенная временем и отлично зарекомендовавшая себя. Пилатесом могут заниматься абсолютно все от мала до велика, во время беременности или заболеваний, старики и дети. Это подтверждает то, что Джозеф Пилатес успешно тренировал с помощью своего метода и балетных танцоров и военнослужащих, ставил на ноги немощных и больных. В данном видеокурсе Вы изучите Пилатес с мячом: плоский живот. Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой.

Качество: DVDRip
Видео: DivX, 1808 Кбит/с, 720x404
Аудио: MP3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 699 МБ
Продолжительность: 00:47:01
Язык: Русский
Комментарии ( Комментировать )
садовод
4 апреля 2011 в 13:10 | Ответить
Завтра выложу "Пилатес с мячом: красивая спина"
здесь Пилатес с мячом: стройные ноги
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions