- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают1
- Скачали1054
- Список файлов1
- Комментариев4
- Залил раздачу
КинозалТВ- Голосование
- Оценка9.5 из 10
- Голосов17
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес925 МБ (970,230,076)
- Залит31 октября 2011 в 19:48
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
Название: Эффективно убираем лишний живот
Оригинальное название: Jeanette Jenkins - Blast the Belly Fat
Год выпуска: 2010
Жанр: Фитнес
Выпущено: США
Режиссер: Джанет Дженкинс
В ролях: Джанет Дженкинс
О фильме: Эта тренировка, которая сделает Ваш живот плоским, талию узкой и уменьшит жировые отложения в области живота! Голливудский тренер Жанетт Дженкинс творчески объединила три самых эффективных стиля тренинга в этом видео : 1) жиросжигающее кардио; 2) формирующие упражнения для всего тела; 3) основные упражнения для мышц живота. Первый интервал – довольно жесткое кардио для сжигания жировых отложений, продолжается упражнениями, формирующими красивое тело. Заканчивается тренировка упражнениями на пресс с использованием фитбола, построенными так, что Вы никогда не должны опускаться на пол. Вы можете разбить тренировку на части или выполнить всю целиком, в зависимости от свободного времени, желания и целей, которые Вы ставите перед собой.
Видео: XviD, 1622 Кбит/с, 720x400
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 925 МБ
Продолжительность: 01:03:00
Перевод: Не требуется