Посмотрим, только сейчас этих целителей столько развилось, что потом приходится геморрой лечить.

кто нибудь из спецов врачей есть? насколько безопастно...?
и для садовод - надо бы "содержание" выкладывать....

Летние Олимпийские игры 2012 года (Игры XXX Олимпиады) пройдут в столице Великобритании, Лондоне, с 27 июля по 12 августа.
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция Олимпийская формула,
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция Олимпийская формула
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни

Гимнастика сложновата. Некоторые упражнения, вряд ли удастся выполнить не натренерованному человеку.
Мне кажется это не единый комплекс, а 3-4 комплекса, рекомендованных при разных показаниях.

раздача хороша... я качала раньше ее, уехала в командировку, муж по ошибке стер. теперь заново приходится. половину упражнений знаю, но половина очень в интересной интерпретации, разнообразить тренировку самое то... одни и те же упражнения надоедают. а вообще, если честно, гимнастика для спины моя самая не любимая. может потому, что очень много больных мест... таким как я прямая дорога в бассейн. а комплексы весьма полезные.

Отзывов нет не потому, что люди неблагодарные! А просто потому, что никто не занимается (ну почти никто). Вот у меня тоже с кинозала, торрента и других мест накачана такая шикарная подборка спортивного видео... и продолжаю выискивать и качать... А вот заниматься то времени нет, то лень.
А раздающему огромное спасибо!