Золотая раздача Объем скачанного не учитывается, а отданное засчитывается полностью. На золотых раздачах появляется дополнительная возможность поднять свой рейтинг. |
( Закрыть )
loading...
Комментарии ( Комментировать )
- qwaqwa0708
- 3 января 2024 в 11:45 | Ответить
Выложите, пожалуйста, вторую часть.
Калланетика , до и после.
Калланетика , до и после.
Вот спасибо! Сделаю еще одну попытку. Когда-то занималась с большим удовольствием. А вот теперь... видеокассета лежит 10 лет, диск - 2 года. Это действительно все от лени и нелюбви к себе. А гимнастика действительно очень хорошая, особенно для дам в возрасте.
- 9 февраля 2010 в 12:41 | Ответить
Попробовала заниматься по этой методике,мне очень понравилось.Буду продолжать дальше и Вам советую попробовать.Спасибо раздающему за золото.
- 17 января 2010 в 12:02 | Ответить
Спасибо огромное! я уже начала заниматься только у меня не было всего курса. А у вас случайно нет еще и дыхательной гимнастики по Стрельниковой. не могу найти.
- 16 января 2010 в 13:47 | Ответить
Когда-то я занималась калланетикой. Могу сказать, что лично мне больше понравилась вторая и треть часть. Даже, наверное, больше третья. Ее я, скорее всего и возьму за основу. Всем удачи.
Раздающему спасибо!
Раздающему спасибо!