Уважаемые пользователи, лето - время жарких дней, душных ночей, время отдыха и отпусков.
Приглашаем Вас ознакомиться с темой на форуме - «Летний позитив» с Кинозал.ТВ.
Для Вас создана подборка тематических раздач.
Солнечного, жаркого, полного приключений и позитивных эмоций лета Вам!
• Летние раздачи. Отдыхай с Кинозал.ТВ
• Летний марафон акции «Вас заметили!»
Поделитесь летними фотографиями, рассказами и историями в темах «Моё лето» и «Лето моего питомца»! ;)
Ваше чадо запечатлело лето в рассказе, стишке или рисунке? Поделитесь его творением в теме «Лето глазами детей».
Окунуться в мир вкусного и необычного, отправиться в путешествие гурманов - легко и просто, достаточно посетить тему - Гастрономический туризм - готовить просто!
Всё о летнем рационе - вкусно и полезно.
Лето - лучшее время привести себя в форму, добро пожаловать в группу Фитнес для всех

Я после родов по этой программе полностью восстановилась. Теперь вот второго родила и опять к ней за помощью. Реально хороший комплекс упражнений.

Очень крутой комплекс упражнений, нет ни чрезмерных нагрузок, ни излишне простых упражнений. Тренер очень приятное впечатление производит, подбадривает, будто в фитнес-центре занимаюсь. Советую тем, кто не ведет не слишком спортивный, сидячий образ жизни.

Отличный комплекс упражнений, комментарии по ходу тренировки очень грамотные и помогают, но музыкальное сопровождение ужасное и напрягает, поэтому советую заниматься под свою музыку, когда запомните весь комплекс) Спасибо за раздачу!

Спасибо! Понравилось,все очень доступно,особенно для не особо тренированного тела.

Очень достойный комплекс упражнений! Все понятно и доступно!

почему вместо торрент файла скачивается маленькое видео, которое не открывается?!

Отличная раздача! Занимаюсь с диким удовольствием. Тренер прекрасный. Подбадривает, поправляет, сразу замечаешь за собой если делаешь что либо не то. Эффект небольшой уже есть, посмотрим, что будет дальше! Присоединяюсь к "Фитнес для проблемных зон: грудь, спина, плечи".

Совершенно шикарный комплекс!
С удовольствием занимаюсь через день, хотя и не могу пока осилить всю программу.
Присоединяюсь к дождик: очень бы хотелось увидеть "Фитнес для проблемных зон: грудь, спина, плечи".
Могу предложить купить вскладчину ^_^.

Спасибо огромное за раздачу! Давненько я не занималась, поэтому для меня это оочень тяжко было во второй половине занятий. Тренер замечательный, все понятно и подробно объясняет

Ne skazu 4to vpriam o4en liogkij kompleks,hotia ja v fitnese ne navi4iok,no skazu 4to efektivnij kompleks

Замечательный комплекс. Очень доступный, не требует особой физической подготовки. Видимый результат всего через одну неделю занятий.
Огромное спасибо раздающему, а уж за золото - отдельная благодарность

Интересная штука. С удовольствием, под любимую музычку занимаюсь.

Спасибо за раздачу, будем заниматься. Тренер замечательная, все очень доступно объясняет и демонстрирует. Теперь бы только лень победить.

Juliouste

Очень понравилось.Хорошие упражнения!

Согласна на все 100%
легко выполнять, и результат не заставил себя ждать

А когда появится серия Фитнес для проблемных зон: грудь, спина, плечи?

спасибо за раздачу, но по мне это упражнния для начинающих(16-.....) чтобы поддерживать форму. И Делать это нужно постоянно а не от случая к случаю. Иначе не поможет, только регулярность.

Wenera777

Lakudza

Спасибо за раздачу! А руки , плечи и спина есть? Буду очень ждать! Заранее спасибо!

Я тоже хочу!

И я хочу ! Отличная раздача, спасибо!

Lakudza

Спасибо за раздачу! А руки , плечи и спина есть? Буду очень ждать! Заранее спасибо!

Я тоже хочу!

кисатОВО

Немного опять отклонился от тематики моих раздач...Но если не осудите, то продолжу эту серию...

Теиа вплотную увязана с детскими раздачами - если будут красивые - ноги, бедра, ягодицы у наших прекрасных и очаровательных девушек то дети будут так же прекрасны как их мамы