Раздачи :: Кино - Спорт :: Фитнес для проблемных зон: талия и пресс / 2010 / РУ / DVDRip :: Комментарии
- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Советую посмотреть
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают1
- Скачивают0
- Скачали15929
- Список файлов1
- Комментариев20
- Залил раздачу
кисатОВО- Голосование
- Оценка9.7 из 10
- Голосов117
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Релиз-группа
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес763 МБ (800,542,720)
- Залит12 июня 2010 в 21:50
- Обновлен27 июля 2015 в 19:30
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Комментарии ( Комментировать )
Уважаемые пользователи, лето - время жарких дней, душных ночей, время отдыха и отпусков.
Приглашаем Вас ознакомиться с темой на форуме - «Летний позитив» с Кинозал.ТВ.
Для Вас создана подборка тематических раздач.
Солнечного, жаркого, полного приключений и позитивных эмоций лета Вам!
• Летние раздачи. Отдыхай с Кинозал.ТВ
• Летний марафон акции «Вас заметили!»
Поделитесь летними фотографиями, рассказами и историями в темах «Моё лето» и «Лето моего питомца»! ;)
Ваше чадо запечатлело лето в рассказе, стишке или рисунке? Поделитесь его творением в теме «Лето глазами детей».
Окунуться в мир вкусного и необычного, отправиться в путешествие гурманов - легко и просто, достаточно посетить тему - Гастрономический туризм - готовить просто!
Всё о летнем рационе - вкусно и полезно.
Лето - лучшее время привести себя в форму, добро пожаловать в группу Фитнес для всех
Приглашаем Вас ознакомиться с темой на форуме - «Летний позитив» с Кинозал.ТВ.
Для Вас создана подборка тематических раздач.
Солнечного, жаркого, полного приключений и позитивных эмоций лета Вам!
• Летние раздачи. Отдыхай с Кинозал.ТВ
• Летний марафон акции «Вас заметили!»
Поделитесь летними фотографиями, рассказами и историями в темах «Моё лето» и «Лето моего питомца»! ;)
Ваше чадо запечатлело лето в рассказе, стишке или рисунке? Поделитесь его творением в теме «Лето глазами детей».
Окунуться в мир вкусного и необычного, отправиться в путешествие гурманов - легко и просто, достаточно посетить тему - Гастрономический туризм - готовить просто!
Всё о летнем рационе - вкусно и полезно.
Лето - лучшее время привести себя в форму, добро пожаловать в группу Фитнес для всех
- exedfnrbyf
- 24 ноября 2014 в 10:21 | Ответить
Вообщем 10 из 10 всем советую! Ведущая просто замечательная! Я всю разминку улыбалась! Она так настраивает на занятия что аж ух! Но сама тренеровка конечно тяжаловата, хотя килограмы только набираются легко, а уходят не ахти!
- veraivanova5
- 14 мая 2014 в 23:29 | Ответить
Отличная программа, ведущая прелесть. Огромное спасибо.
- 10 декабря 2012 в 22:29 | Ответить
Давно увлекаюсь фитнесом дома, для начинающих лучше начать с этой программы как убрать бока и бедра //yo-mama.ru/sekretyi_krasotyi/kak_ubrat_zhivot_i_bedra.html
- 21 августа 2012 в 16:11 | Ответить
По моему просто отличный курс упражнений.Очень понравилось!Спасибо огромное за раздачу! 8)
Летние Олимпийские игры 2012 года (Игры XXX Олимпиады) пройдут в столице Великобритании, Лондоне, с 27 июля по 12 августа.
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни
- 30 марта 2012 в 14:50 | Ответить
Мне очень нравится - четко, с толком, по существу. Ничего лишнего. Правда, инструктор говорит со странным акцентом, но говорит она мало, так что в целом не мешает. Быстро увлекаешься
- Nadunya1984
- 17 января 2012 в 22:12 | Ответить
У нежелания - 1000 причин, а у желания - 1000 возможностей.
не знаю как вам... а я вот никогда не занималась и очень оочень хотелось,но ели выдержала разминку.Жесть вообще какая то..по мне так очень тяжелая программа.Заниматься хочется не для фигуры,а для здоровья,но тут уже какое то колеченье поолучается.Так что моё мнение- не для новичков!
бегать нет возможности. в автосервисе по молодости застудил обе коленки. на плавание просто нет времени и бассейн в городе только один.
на аэробику и фитнес нет бабла... должен же быть ещё какой-то способ?... уже и в еде себя ограничил, исключив часть продуктов и перейдя на каши.. сходит, но очень-очень медленно...
Качанием преса Вы жыр никогда не уберёте...Конечно мышцы "питаются" энергией , но при этом жыр сжигается лишь самаую крохотную малость! Жыр с живота Вы уберёте лишь кардио-упражнениями, а значит бегом, плаваниьем, аэробикой...Для женщин идеальная вещь - обруч!
- sophia1930
- 3 марта 2011 в 17:31 | Ответить
Интересная штука. С удовольствием, под любимую музычку занимаюсь.
- 11 ноября 2010 в 16:04 | Ответить
Не сложно! Очень опытный тренер и подробные комментарии помогают избежать ошибок! Супер!
- juliamelnik
- 6 октября 2010 в 20:54 | Ответить
присоединяюсь к предыдущему оратору. Мне тоже очень понравилось. Очень эффективная тренировка. Спасибо раздающему!
- nixileniya
- 23 сентября 2010 в 11:19 | Ответить
вполне можно,но лучше что-то потяжелее выбрать...типа:"я хочу такое тело" или "тренировка за 8 минут"