Джулианна Хаф - Танцуйте с Джулианной / Julianne Hough - Dance with Julianne: Cardio Ballroom / 2009 / БП / DVDRip

Название: Танцуйте с Джулианной
Оригинальное название: Dance with Julianne: Cardio Ballroom
Год выпуска: 2009
Жанр: Фитнес, аэробика, обучающий, танцы
Выпущено: США, Anchor Bay
В ролях: Джулианна Хаф

О фильме: Двух-кратная победительница "Танцев со звездами" делится своими секретами и техникой для обретения стройного тела. "Танцы- лучшее упражнение! Вам будет так весело, что вы не заметите, как тренируете все тело!" Танцуйте с Джулиан Хоф: "кардио-бальные" танцы - это легкая для повторения, веселая и ориентированная на результаты тренировка для начинающих и продолжающих. Джулиан не только зажигательная танцовщица, певица в стиле кантри, востребованный хореограф, но и очень талантливый инструктор. Она очень харизматична, ее объяснения просты и понятны. Даже новички почувствуют себя уверенно и комфортно. Движения вращаются вокруг ключевых бальных танцев, включая ча-ча-ча, джайв и пасодобль. Все движения выбраны так, чтобы повышать сердечный ритм, сжигать калории и создавать стройное тело. Программа легка для повторения. С каждым разом вы все больше будете чувствовать себя частью коллектива Джулиан. 55-тиминутное занятие включает разминку, растяжку, повышение сердечного ритма и работу над бедрами и талией, которые стали негибкими от сидячего образа жизни. Также добавлены пошаговые объяснения, чтобы понять специфику каждого движения и интервью с Джулиан, в котором она говорит, что вы можете делать это с друзьями и смеяться одновременно.