Йоханнес Борстель - Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать / Научно-популярная / 2016 / FB2

Автор: Йоханнес фон Борстель
Название: Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Оригинальное название: Herzrasen kann man nicht mähen: Alles über unser wichtigstes Organ
Год выпуска: 2016
Серия: Сенсация в медицине
Жанр: Научно-популярная литература, медицина
Выпущено: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский

Описание: Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.