Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Торрент-файл обновлен 8 сентября 2024 в 11:39 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.
Оригинальное название: Звезда соцсети (серия книг)
Год выпуска: 2014-2023
Серия: Звезда соцсети; Звезда соцсети. Подарочное издание
Жанр: Художественная литература, современная проза, юмор, медицина
Выпущено: Россия, Москва, АСТ
Язык: Русский
Описание: Хотите узнать реальные и пугающие своей откровенностью истории из жизни медработников? Почитать о том, как действительно живут в Японии? Каково русскому в Америке? Серия книг откровенно и правдиво рассказывает интересные факты из нашей повседневной жизни.
Формат: FB2, PDF, ePub
Качество: eBook, электронная копия
Размер: 155 МБ
Качество: eBook, электронная копия
Размер: 155 МБ
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
- danrecords
- 8 сентября 2024 в 15:49 | Ответить
Очень благодарен!
Добавлены книги:
Фёдоров Алексей - Близко к сердцу. Истории кардиохирурга - ссылка
Жизнь врача сплетена из сирен Скорой, счастливых слёз родственников излеченных пациентов и горьких, увы горьких слёз тех, чьих близких не получилось спасти, острых шуток в ординаторской, новогодних вечеринок в отделении, лекарственного запаха операционных и тревожных звуков реанимации. И каждый случай, каждый пациент оставляют свой след.
Автор живым языком делится удивительными историями: они дарят тепло и надежду, будоражат и заставляют задуматься, окунают читателя в мир хирургии и раскрывают детали врачебных будней.
Смирнов Алексей - Одноразовый доктор - ссылка
Врач — философ; ведь нет большой разницы между мудростью и медициной.
"Одноразовый доктор" - это уникальный сборник историй и зарисовок из врачебной практики. Вас ждут юмористические рассказы о медиках, пациентах клиник, врачебные воспоминания и впечатления автора книги, действующего невролога, чьи рассказы уже отозвались в сердцах многих читателей.
Алексей Смирнов – автор книг "Под крестом и полумесяцем", "Место в Мозаике", "Лето никогда", член Союза Писателей, Санкт-Петербургское отделение, занимается переводом книг по медицине, психологии и психотерапии.
Михайлова Е. Письмо психологу. Способы понять себя - ссылка
«Письмо психологу. Как найти ответы внутри себя» – это интеллектуальное путешествие в самопознание, описанное в формате диалога с психологом. Книга предлагает читателям не только уникальные методики и психологические подходы к решению личных проблем, но и индивидуальное понимание каждого вопроса, что делает ее прочтение настоящим путешествием в мир собственной души. С каждой главой читатель получает инсайды и навыки, помогающие ему справиться с самыми сложными ситуациями и проблемами, встречающимися на пути к самопознанию и душевному равновесию.
Фёдоров Алексей - Близко к сердцу. Истории кардиохирурга - ссылка
Жизнь врача сплетена из сирен Скорой, счастливых слёз родственников излеченных пациентов и горьких, увы горьких слёз тех, чьих близких не получилось спасти, острых шуток в ординаторской, новогодних вечеринок в отделении, лекарственного запаха операционных и тревожных звуков реанимации. И каждый случай, каждый пациент оставляют свой след.
Автор живым языком делится удивительными историями: они дарят тепло и надежду, будоражат и заставляют задуматься, окунают читателя в мир хирургии и раскрывают детали врачебных будней.
Смирнов Алексей - Одноразовый доктор - ссылка
Врач — философ; ведь нет большой разницы между мудростью и медициной.
"Одноразовый доктор" - это уникальный сборник историй и зарисовок из врачебной практики. Вас ждут юмористические рассказы о медиках, пациентах клиник, врачебные воспоминания и впечатления автора книги, действующего невролога, чьи рассказы уже отозвались в сердцах многих читателей.
Алексей Смирнов – автор книг "Под крестом и полумесяцем", "Место в Мозаике", "Лето никогда", член Союза Писателей, Санкт-Петербургское отделение, занимается переводом книг по медицине, психологии и психотерапии.
Михайлова Е. Письмо психологу. Способы понять себя - ссылка
«Письмо психологу. Как найти ответы внутри себя» – это интеллектуальное путешествие в самопознание, описанное в формате диалога с психологом. Книга предлагает читателям не только уникальные методики и психологические подходы к решению личных проблем, но и индивидуальное понимание каждого вопроса, что делает ее прочтение настоящим путешествием в мир собственной души. С каждой главой читатель получает инсайды и навыки, помогающие ему справиться с самыми сложными ситуациями и проблемами, встречающимися на пути к самопознанию и душевному равновесию.
- 7 мая 2024 в 09:50 | Ответить
Добавлены книги:
Васильев В. Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни - ссылка
С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных упражнений ты освободишь одно выбранное дело от сопротивления и напряжения. То дело, которое раньше забирало у тебя все силы, теперь будет делаться само и приносить тебе удовольствие в процессе.
Волков Андрей. Записки детектива - ссылка
Книга "Записки детектива. Узнаете все, что скрыто" приоткроет тайну — чем же на самом деле занимается детектив! А также научит определять ложь по одному движению бровей, опознавать преступника в толпе, а еще раскроет секреты, как обезопасить себя и своих близких.
Доктор Иваныч. Байки старого психиатра - ссылка
Вы когда‑нибудь задумывались, с чем сталкиваются врачи‑психиатры на дежурствах? Или о том, как психические болезни воспринимаются глазами пациента? Как эти двое договариваются и находят общий язык? «Байки старого психиатра» — это уникальный сборник рассказов из практики врача скорой помощи. В книге вас ждут честные истории о работе медиков, ночных вызовах к пациентам и воспоминания о врачебных буднях. Серьезные истории написаны с неиссякаемым юмором от автора!
Процкий Тимур. Соционика. Вся правда о 16 психотипах - ссылка
Книга "Соционика. Вся правда о 16 психотипах" поможет вам узнать все о психотипах и научиться прогнозировать психологическую совместимость между людьми, Соционика успешно применяется в формировании бизнес-команд, в подборе персонала, в повышении эффективности коллективов за счет распределения обязанностей в соответствии с психотипами сотрудников.
С помощью этой книги вы сможете разобраться в соционике лучше, чем 95% людей, которые ею интересуются!
Чжэён Пак. Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко - ссылка
Часто бывает, что мы не задумываемся о своих словах. Мы можем обидеть человека и даже не заметить этого. А ведь бывают случаи, когда одно случайно брошенное слово меняет всю жизнь.
Книга "Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко" учит искусству диалога и выстраиванию границ как в межличностных, так и в деловых отношениях. Эта книга не только для тех кого обижают слова других и им хочется изменить отношение к себе, но и для тех, кто часто произносит "больные" слова.
Васильев В. Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни - ссылка
С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных упражнений ты освободишь одно выбранное дело от сопротивления и напряжения. То дело, которое раньше забирало у тебя все силы, теперь будет делаться само и приносить тебе удовольствие в процессе.
Волков Андрей. Записки детектива - ссылка
Книга "Записки детектива. Узнаете все, что скрыто" приоткроет тайну — чем же на самом деле занимается детектив! А также научит определять ложь по одному движению бровей, опознавать преступника в толпе, а еще раскроет секреты, как обезопасить себя и своих близких.
Доктор Иваныч. Байки старого психиатра - ссылка
Вы когда‑нибудь задумывались, с чем сталкиваются врачи‑психиатры на дежурствах? Или о том, как психические болезни воспринимаются глазами пациента? Как эти двое договариваются и находят общий язык? «Байки старого психиатра» — это уникальный сборник рассказов из практики врача скорой помощи. В книге вас ждут честные истории о работе медиков, ночных вызовах к пациентам и воспоминания о врачебных буднях. Серьезные истории написаны с неиссякаемым юмором от автора!
Процкий Тимур. Соционика. Вся правда о 16 психотипах - ссылка
Книга "Соционика. Вся правда о 16 психотипах" поможет вам узнать все о психотипах и научиться прогнозировать психологическую совместимость между людьми, Соционика успешно применяется в формировании бизнес-команд, в подборе персонала, в повышении эффективности коллективов за счет распределения обязанностей в соответствии с психотипами сотрудников.
С помощью этой книги вы сможете разобраться в соционике лучше, чем 95% людей, которые ею интересуются!
Чжэён Пак. Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко - ссылка
Часто бывает, что мы не задумываемся о своих словах. Мы можем обидеть человека и даже не заметить этого. А ведь бывают случаи, когда одно случайно брошенное слово меняет всю жизнь.
Книга "Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко" учит искусству диалога и выстраиванию границ как в межличностных, так и в деловых отношениях. Эта книга не только для тех кого обижают слова других и им хочется изменить отношение к себе, но и для тех, кто часто произносит "больные" слова.
- 27 мая 2023 в 23:23 | Ответить
Замена на FB2:
Сергей Морозов: Истории рентгенолога. Смотрю насквозь. Диагностика в медицине и в жизни - ссылка
Сергей Морозов — врач-рентгенолог, специалист по лучевой диагностике, делится своими рассуждениями о медицине. Эта книга уникальна тем, что автор был по обе стороны врачебного кабинета. На примерах историй из личной практики Сергей Морозов честно отвечает на самые сложные вопросы о жизни и медицине. Книга будет интересна как врачам и студентам мед. вузов, так и просто интересующимся читателям!
Сергей Морозов: Истории рентгенолога. Смотрю насквозь. Диагностика в медицине и в жизни - ссылка
Сергей Морозов — врач-рентгенолог, специалист по лучевой диагностике, делится своими рассуждениями о медицине. Эта книга уникальна тем, что автор был по обе стороны врачебного кабинета. На примерах историй из личной практики Сергей Морозов честно отвечает на самые сложные вопросы о жизни и медицине. Книга будет интересна как врачам и студентам мед. вузов, так и просто интересующимся читателям!
- 4 мая 2023 в 15:17 | Ответить
Добавлена книга:
Эдгард Зайцев: Занимательная психология для богатых и знаменитых - ссылка
Эдгард Зайцев — клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО "ЦГМА", семейный психолог в области ГНМ, магистр психологии и педагогики, магистр социальной педагогики. Ученик Веры Савеличевой.
Эта книга — намного шире досужих размышлений. И в первую очередь она ПРО ЖИЗНЬ! Про счастливую, наполненную радостью жизнь. Про то, что мешает нам идти к успеху и чувствовать его всем сердцем. Про то, что стаскивает нас с пьедестала и убивает радость внутри. Про то, как жить, если вдруг эта радость померкла — что можно сделать самому, чтобы помочь себе.
Книга только называется "про богатых и знаменитых". На самом деле — она про всех нас. Ведь каждый мечтает о хорошей жизни — это самая нормальная, естественная мечта. Просто рассказывать о том, что стоит за порогом "хорошей жизни" и почему у многих "не получается" жить счастливо, проще на известных примерах.
Эдгард Зайцев: Занимательная психология для богатых и знаменитых - ссылка
Эдгард Зайцев — клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО "ЦГМА", семейный психолог в области ГНМ, магистр психологии и педагогики, магистр социальной педагогики. Ученик Веры Савеличевой.
Эта книга — намного шире досужих размышлений. И в первую очередь она ПРО ЖИЗНЬ! Про счастливую, наполненную радостью жизнь. Про то, что мешает нам идти к успеху и чувствовать его всем сердцем. Про то, что стаскивает нас с пьедестала и убивает радость внутри. Про то, как жить, если вдруг эта радость померкла — что можно сделать самому, чтобы помочь себе.
Книга только называется "про богатых и знаменитых". На самом деле — она про всех нас. Ведь каждый мечтает о хорошей жизни — это самая нормальная, естественная мечта. Просто рассказывать о том, что стоит за порогом "хорошей жизни" и почему у многих "не получается" жить счастливо, проще на известных примерах.
- 27 апреля 2023 в 09:59 | Ответить
Добавлены книги:
Валерия Артемова: Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии - ссылка
Вызов, эмоциональная встряска, "волшебный пендель" - или наглая манипуляция, сомнительный метод, нарушение профессиональной этики – провокативная психология вызывает множество споров и полярных реакций. Но что бы ни говорили ее противники – она работает. Работает зачастую там, где бессильны другие методы. В этой книге вы на ярких примерах познакомитесь со случаями из практики провокативных психологов. Каждый кейс сопровождается подробным объяснением того, в чем именно заключалась провокация, почему она сработала и как можно использовать этот метод для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами.
Наталия Вайксельбаумер: Жизнь с нарциссом. 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни - ссылка
Первая часть книги «Жизнь с нарциссом: 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни» посвящена женщинам и девушкам, прошедшим нелегкий путь в мире мужского непонимания. Они искренне стараются быть заботливыми мамами, хорошими женами, прекрасными любовницами или лучшими друзьями для мужчин, которых любят. Но несмотря на все это, они получают «пощечины жизни» или такие толчки в спину, при которых «устоять бы на ногах». Вы узнаете, как выйти из жертвенности, обидчивости и как жить в достатке и гармонии с собой и другими людьми.
Вторая часть книги — о мире энергий, потому что материальный мир вторичен, все существующее в нашем мире живет и взаимодействует в пространстве энергий. Вы найдете ответы на все базовые вопросы, необходимые для благополучной жизни в здоровом теле, полном сил и ресурсов. Вы узнаете, как создать атмосферу любви и прекрасных отношений с партнером, ребенком, родителем. Вы поймете, как сделать свой мир достойным ваших самых смелых мечтаний.
Дмитрий Правдин: Записки районного хирурга - ссылка
Дмитрий Правдин действительно сразу после института устроился работать районным хирургом. Этот — роман полностью реален! Дмитрий вел дневник, поэтому более уморительного, восхитительного и ужасающего чтива не видела даже прожженные любители медицинских сериалов и книг!
Тимур Процкий: Соционика. Вся правда о 16 психотипах - ссылка
Книга "Соционика. Вся правда о 16 психотипах" поможет вам узнать все о психотипах и научиться прогнозировать психологическую совместимость между людьми, Соционика успешно применяется в формировании бизнес-команд, в подборе персонала, в повышении эффективности коллективов за счет распределения обязанностей в соответствии с психотипами сотрудников.
С помощью этой книги вы сможете разобраться в соционике лучше, чем 95% людей, которые ею интересуются!
Замена книги на ePub:
Егор Горд: Sex-леди. Старайся для себя, а не для него - ссылка
Валерия Артемова: Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии - ссылка
Вызов, эмоциональная встряска, "волшебный пендель" - или наглая манипуляция, сомнительный метод, нарушение профессиональной этики – провокативная психология вызывает множество споров и полярных реакций. Но что бы ни говорили ее противники – она работает. Работает зачастую там, где бессильны другие методы. В этой книге вы на ярких примерах познакомитесь со случаями из практики провокативных психологов. Каждый кейс сопровождается подробным объяснением того, в чем именно заключалась провокация, почему она сработала и как можно использовать этот метод для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами.
Наталия Вайксельбаумер: Жизнь с нарциссом. 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни - ссылка
Первая часть книги «Жизнь с нарциссом: 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни» посвящена женщинам и девушкам, прошедшим нелегкий путь в мире мужского непонимания. Они искренне стараются быть заботливыми мамами, хорошими женами, прекрасными любовницами или лучшими друзьями для мужчин, которых любят. Но несмотря на все это, они получают «пощечины жизни» или такие толчки в спину, при которых «устоять бы на ногах». Вы узнаете, как выйти из жертвенности, обидчивости и как жить в достатке и гармонии с собой и другими людьми.
Вторая часть книги — о мире энергий, потому что материальный мир вторичен, все существующее в нашем мире живет и взаимодействует в пространстве энергий. Вы найдете ответы на все базовые вопросы, необходимые для благополучной жизни в здоровом теле, полном сил и ресурсов. Вы узнаете, как создать атмосферу любви и прекрасных отношений с партнером, ребенком, родителем. Вы поймете, как сделать свой мир достойным ваших самых смелых мечтаний.
Дмитрий Правдин: Записки районного хирурга - ссылка
Дмитрий Правдин действительно сразу после института устроился работать районным хирургом. Этот — роман полностью реален! Дмитрий вел дневник, поэтому более уморительного, восхитительного и ужасающего чтива не видела даже прожженные любители медицинских сериалов и книг!
Тимур Процкий: Соционика. Вся правда о 16 психотипах - ссылка
Книга "Соционика. Вся правда о 16 психотипах" поможет вам узнать все о психотипах и научиться прогнозировать психологическую совместимость между людьми, Соционика успешно применяется в формировании бизнес-команд, в подборе персонала, в повышении эффективности коллективов за счет распределения обязанностей в соответствии с психотипами сотрудников.
С помощью этой книги вы сможете разобраться в соционике лучше, чем 95% людей, которые ею интересуются!
Замена книги на ePub:
Егор Горд: Sex-леди. Старайся для себя, а не для него - ссылка
- 27 апреля 2023 в 09:32 | Ответить
Я их постоянно заменяю, по этому смысла особо не вижу))
Добавлена книга:
Екатерина Михайлова: Раскрой себя. Методы практической психологии - ссылка
Эта книга — едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы. Человек, прибегающий к помощи профессионала, принадлежит своему времени, языку, семейной традиции; он, как и его потребность в изменении, сформирован общим культурным контекстом. Практическая психология и психотерапия дают ему инструмент, содействуют трансформации; при этом «человек меняющийся» приходит к осознанию собственного «авторского права» по отношению к жизни. Психодрама как метод давно и успешно раскрывает творческий потенциал личности для ее частной и профессиональной самореализации. В предлагаемой книге психодрама предстает как инструмент не столько воздействия, сколько качественного исследования внутреннего мира и социальных отношений человека.
Екатерина Михайлова: Раскрой себя. Методы практической психологии - ссылка
Эта книга — едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы. Человек, прибегающий к помощи профессионала, принадлежит своему времени, языку, семейной традиции; он, как и его потребность в изменении, сформирован общим культурным контекстом. Практическая психология и психотерапия дают ему инструмент, содействуют трансформации; при этом «человек меняющийся» приходит к осознанию собственного «авторского права» по отношению к жизни. Психодрама как метод давно и успешно раскрывает творческий потенциал личности для ее частной и профессиональной самореализации. В предлагаемой книге психодрама предстает как инструмент не столько воздействия, сколько качественного исследования внутреннего мира и социальных отношений человека.
- 16 декабря 2022 в 23:38 | Ответить
Добавлена книга:
Виктор Васильев: Белая книга - ссылка
Автор попал в аварию, и каждая строчка этой книги была обкатана в боях с параличом. Ему хватило правильных знаний о том, что психика меняется только в приятную сторону, и тогда никакие изменения не требуют сил, и, пользуясь одним этим правилом, он овладел своей жизнью, написал эту книгу, и за годы она помогла тысячам людей измениться.
Виктор Васильев: Белая книга - ссылка
Автор попал в аварию, и каждая строчка этой книги была обкатана в боях с параличом. Ему хватило правильных знаний о том, что психика меняется только в приятную сторону, и тогда никакие изменения не требуют сил, и, пользуясь одним этим правилом, он овладел своей жизнью, написал эту книгу, и за годы она помогла тысячам людей измениться.
- 15 декабря 2022 в 00:48 | Ответить
Новая книга:
Егор Горд: Sex-леди. Старайся для себя, а не для него - ссылка
Когда ты будешь заниматься своими делами, тебя будут хотеть. Когда ты наслаждаешься ароматом кофе, тебя будут хотеть. Тебя будет хотеть твой мужчина. Другие мужчины. И ты сама себя. Ты будешь фантазией. Таким, как ты, не будут хотеть изменять, и все это будет заставлять чужие сердца стучать мощнее. Твое сердце будет биться сильнее. И наверняка ты думаешь, что для этого нужно хорошенько постараться, но эта книга говорит тебе влажное «НЕТ». Ты не будешь больше стараться. Времена поменялись. Теперь будут стараться для тебя.
Абсолютно новая авторская методика, не имеющая аналогов в мире, которую придумал простой парень из интернета и дал прочитать своим подписчикам. После чего их жизнь начала полностью меняться.
И теперь пришла твоя очередь. Опустить свои глазки в книгу. И поднять уже совсем другие глаза. Хитро улыбающиеся и понимающие, что теперь ты стала совсем другой девочкой. Девочкой, которую хочется забрать себе. И не отпускать до старости.
Егор Горд: Sex-леди. Старайся для себя, а не для него - ссылка
Когда ты будешь заниматься своими делами, тебя будут хотеть. Когда ты наслаждаешься ароматом кофе, тебя будут хотеть. Тебя будет хотеть твой мужчина. Другие мужчины. И ты сама себя. Ты будешь фантазией. Таким, как ты, не будут хотеть изменять, и все это будет заставлять чужие сердца стучать мощнее. Твое сердце будет биться сильнее. И наверняка ты думаешь, что для этого нужно хорошенько постараться, но эта книга говорит тебе влажное «НЕТ». Ты не будешь больше стараться. Времена поменялись. Теперь будут стараться для тебя.
Абсолютно новая авторская методика, не имеющая аналогов в мире, которую придумал простой парень из интернета и дал прочитать своим подписчикам. После чего их жизнь начала полностью меняться.
И теперь пришла твоя очередь. Опустить свои глазки в книгу. И поднять уже совсем другие глаза. Хитро улыбающиеся и понимающие, что теперь ты стала совсем другой девочкой. Девочкой, которую хочется забрать себе. И не отпускать до старости.
- 7 декабря 2022 в 00:02 | Ответить
Новая книга:
Кеша Скирневский: Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - ссылка
Эта книга — про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не накапливать стресс? Как победить страхи? Как не бояться мнения других? Как быть счастливым? И в чём смысл жизни? А ещё эта книга — о том, что даже если знать ответы на эти вопросы, то далеко не всегда получится применить их на практике. Так уж устроен мозг.
Кеша Скирневский: Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - ссылка
Эта книга — про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не накапливать стресс? Как победить страхи? Как не бояться мнения других? Как быть счастливым? И в чём смысл жизни? А ещё эта книга — о том, что даже если знать ответы на эти вопросы, то далеко не всегда получится применить их на практике. Так уж устроен мозг.
- Trianon777
- 3 мая 2022 в 19:37 | Ответить
Отличная подборка книг! Благодарю за раздачу.
Книги Андрея Ломачинского - вообще подарок! Рекомендую всем.
Книги Андрея Ломачинского - вообще подарок! Рекомендую всем.
Новая книга:
Егор Горд: RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день - ссылка
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все.
В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
Егор Горд: RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день - ссылка
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все.
В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
- 8 апреля 2022 в 09:25 | Ответить
Новые книги:
Ольга Шильцова: Айболиты города N 1. Таксы судьбы - ссылка
Екатерина Андреевна, молодой ветеринарный врач, сутками пропадает на работе, махнув рукой на личную жизнь. Однажды к ней на прием приносят таксу с параличом задних лапок. Хозяйка требует усыпить собаку, но вопреки правилам Катя решает самостоятельно вылечить беднягу и забирает её домой. Так начинается история удивительной дружбы и любви. Вместе с героями книги вы увидите изнанку работы ветеринарной клиники и более 15 реальных случаев из практики.
Ольга Шильцова: Айболиты города N 2. Хвосты удачи. Истории из жизни ветеринарного врача - ссылка
Костя потерял всё: деньги, девушку и уверенность в себе. Но остались те, кто нуждается в его помощи — многочисленные четвероногие пациенты. Молодой ветеринар решает с головой окунуться в работу — и не напрасно, ведь среди коллег он найдёт не только преданных друзей, но и свою любовь.
В повести представлено более 25 реальных случаев из практики ветеринарного врача. Действие происходит параллельно событиям, описанным в первой книге цикла «Такса судьбы».
Ольга Шильцова: Айболиты города N 1. Таксы судьбы - ссылка
Екатерина Андреевна, молодой ветеринарный врач, сутками пропадает на работе, махнув рукой на личную жизнь. Однажды к ней на прием приносят таксу с параличом задних лапок. Хозяйка требует усыпить собаку, но вопреки правилам Катя решает самостоятельно вылечить беднягу и забирает её домой. Так начинается история удивительной дружбы и любви. Вместе с героями книги вы увидите изнанку работы ветеринарной клиники и более 15 реальных случаев из практики.
Ольга Шильцова: Айболиты города N 2. Хвосты удачи. Истории из жизни ветеринарного врача - ссылка
Костя потерял всё: деньги, девушку и уверенность в себе. Но остались те, кто нуждается в его помощи — многочисленные четвероногие пациенты. Молодой ветеринар решает с головой окунуться в работу — и не напрасно, ведь среди коллег он найдёт не только преданных друзей, но и свою любовь.
В повести представлено более 25 реальных случаев из практики ветеринарного врача. Действие происходит параллельно событиям, описанным в первой книге цикла «Такса судьбы».
- 20 июля 2021 в 14:33 | Ответить
Новые книги:
Филипп Литвиненко: Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все - ссылка
Есть женщины, ради которых мужчины. И есть женщины, ради которых мужчина не может подняться даже с дивана. Есть женщины, которые легко притягивают достойных мужчин, строят счастливые отношения и чувствуют себя как за каменной стеной. А есть женщины, которые тащатвсе на себе, их отношения не развиваются как им хочется, они живут в постоянном стрессе как на пороховой бочке.
Что же на самом деле отличает одних от других? И как перейти из второй категории женщин в первую и стать "Альфа-Женщиной"?
Аркадий Абрикосов: Из жизни патологоанатома - ссылка
Таких искренних врачебных записок вы еще не читали. Столичный патологоанатом, получивший прозвище "доктор Абрикосов", рассказывает о своей очень непростой и ужасно интересной работе, о коллегах и пациентах и о многом другом. Он ничего не скрывает и не лакирует, его рассказ предельно честен, в нем нет ни преувеличений, ни замалчиваний.
Патологоанатом — это эксперт, который выносит окончательный вердикт в случае смерти пациента. Посмертный диагноз — это истина в конечной инстанции, главное, основное и неопровержимое врачебное заключение. Иначе и быть не может, ведь патологоанатом имеет возможность полного и всестороннего исследования тела умершего человека. То, что укрылось от лечащего врача при жизни, не может укрыться от патологоанатома.
А знаете ли вы, что патологоанатом не только устанавливает причины смерти, но и проводит гистологические исследования — исследует образцы тканей, взятых у живых людей, чтобы в дальнейшем было принято верное решение о тактике лечения. Предупреждение: не начинайте читать эту книгу на ночь глядя, потому что велик риск того, что вы не сможете заснуть, пока не дочитаете до конца.
Филипп Литвиненко: Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все - ссылка
Есть женщины, ради которых мужчины. И есть женщины, ради которых мужчина не может подняться даже с дивана. Есть женщины, которые легко притягивают достойных мужчин, строят счастливые отношения и чувствуют себя как за каменной стеной. А есть женщины, которые тащатвсе на себе, их отношения не развиваются как им хочется, они живут в постоянном стрессе как на пороховой бочке.
Что же на самом деле отличает одних от других? И как перейти из второй категории женщин в первую и стать "Альфа-Женщиной"?
Аркадий Абрикосов: Из жизни патологоанатома - ссылка
Таких искренних врачебных записок вы еще не читали. Столичный патологоанатом, получивший прозвище "доктор Абрикосов", рассказывает о своей очень непростой и ужасно интересной работе, о коллегах и пациентах и о многом другом. Он ничего не скрывает и не лакирует, его рассказ предельно честен, в нем нет ни преувеличений, ни замалчиваний.
Патологоанатом — это эксперт, который выносит окончательный вердикт в случае смерти пациента. Посмертный диагноз — это истина в конечной инстанции, главное, основное и неопровержимое врачебное заключение. Иначе и быть не может, ведь патологоанатом имеет возможность полного и всестороннего исследования тела умершего человека. То, что укрылось от лечащего врача при жизни, не может укрыться от патологоанатома.
А знаете ли вы, что патологоанатом не только устанавливает причины смерти, но и проводит гистологические исследования — исследует образцы тканей, взятых у живых людей, чтобы в дальнейшем было принято верное решение о тактике лечения. Предупреждение: не начинайте читать эту книгу на ночь глядя, потому что велик риск того, что вы не сможете заснуть, пока не дочитаете до конца.
Новая книга:
Егор Горд: Взрыв мышления - ссылка
Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой?
Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу. Эта книга - твой будильник. Ты откроешь глаза и поймешь, что так жить больше нельзя. Что лгать самому себе уже невыносимо. Что ты хочешь все поменять. Ты будешь идти дальше по своей размеренной жизни, перешагивая неврозы, неудачи, вечные проблемы, скуку своего существования. А в твоих ушах в это время будет звучать трель моего будильника, от которого ты не сможешь избавиться, не начав менять свое существование.
Автор этой книги поставит стул в твоей голове, сядет на него и будет все время с тобой. Эта книга является теплыми заботливыми руками, которые разбудят тебя от крепкого сна жизни. Только эти руки не будут тебя гладить...
Егор Горд: Взрыв мышления - ссылка
Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой?
Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу. Эта книга - твой будильник. Ты откроешь глаза и поймешь, что так жить больше нельзя. Что лгать самому себе уже невыносимо. Что ты хочешь все поменять. Ты будешь идти дальше по своей размеренной жизни, перешагивая неврозы, неудачи, вечные проблемы, скуку своего существования. А в твоих ушах в это время будет звучать трель моего будильника, от которого ты не сможешь избавиться, не начав менять свое существование.
Автор этой книги поставит стул в твоей голове, сядет на него и будет все время с тобой. Эта книга является теплыми заботливыми руками, которые разбудят тебя от крепкого сна жизни. Только эти руки не будут тебя гладить...
- 18 февраля 2021 в 21:15 | Ответить
Раздача полностью обновлена, добавлены книги:
Барашкова. Шоколад. Вкусный путеводитель.pdf
Батенька, да вы трансформер (сборник).pdf
Брижак. Будни бортпроводника.fb2
Веселова. Будни гайдзина в Японии.pdf
Галанкин. Судмедэкспертиза.fb2
Горд. LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин.pdf
Как понять себя и мир (сборник).fb2
Котлярова. Записки удаленщика.fb2
Барашкова. Шоколад. Вкусный путеводитель.pdf
Батенька, да вы трансформер (сборник).pdf
Брижак. Будни бортпроводника.fb2
Веселова. Будни гайдзина в Японии.pdf
Галанкин. Судмедэкспертиза.fb2
Горд. LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин.pdf
Как понять себя и мир (сборник).fb2
Котлярова. Записки удаленщика.fb2