- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают1
- Скачивают0
- Скачали4453
- Список файлов1
- Комментариев5
- Залил раздачу
Hvar- Голосование
- Оценка9.5 из 10
- Голосов11
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Релиз-группа
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес690 МБ (723,572,736)
- Залит2 ноября 2008 в 09:31
- Обновлен4 марта 2023 в 20:47
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Оригинальное название: Танцевальная аэробика - POP-Music
Год выпуска: 2007
Жанр: Спорт, обучающее видео, танцы, фитнес, аэробика
Выпущено: Россия
Режиссер: Денис Попов-Толмачев
Ведущий: Светлана Гитциграт
О фильме: Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-music - современный танцевальный стиль, основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку, развить пластичность и гибкость и, что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее, а также получить заряд бодрости и хорошего настроения. Танцевальная аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе.
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1740 Кбит/с, 704x512
Аудио: MP3, 2 ch, 224 Кбит/с
Размер: 690 МБ
Продолжительность: 00:48:52
Язык: Русский
Видео: XviD, 1740 Кбит/с, 704x512
Аудио: MP3, 2 ch, 224 Кбит/с
Размер: 690 МБ
Продолжительность: 00:48:52
Язык: Русский
| Подобные раздачи найдено 2 раздач | Комм. | Размер | Сидов | Пиров | Раздает |
| Худеем танцуя (Танцевальная аэробика - Латина) / 2004 / РУ / DVDRip | 2 | 500 МБ | 0 | 0 | Эвангелиста |
| Худеем танцуя (Танцевальная аэробика. Клубная Латина) / 2005 / РУ / DVDRip | 9 | 700 МБ | 0 | 0 | Макарошка |
Комментарии ( Комментировать )
- 14 мая 2014 в 11:07 | Ответить
Отличный комплекс! Да, чтобы понравилось и захотелось заниматься необходимы и хорошая программа и хороший тренер и хорошая музыка. Здесь есть всё вместе взятое: девочка зажигает, музыка - класс, программа - вроде простая, но хорошо разминаешься! спасибо за раздачу!
Летние Олимпийские игры 2012 года (Игры XXX Олимпиады) пройдут в столице Великобритании, Лондоне, с 27 июля по 12 августа.
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни
Девочки, начала ходить на StripDance, хочу скачать для занятий дома,
видела в раздачах, а сейчас не могу найти. Может кто-то подбросит ссылку.
Если не трудно, в личку плис.
видела в раздачах, а сейчас не могу найти. Может кто-то подбросит ссылку.
Если не трудно, в личку плис.
- 14 ноября 2008 в 08:44 | Ответить
Для начинающих самое ТО!
На первый взгляд упражнения не очень сложные, но поработать над ними всё равно придется.
Зато какой кайф, когда ты справишься со всем комплексом этих упражнений и на равне с ведущей
также свободно и непринужденно сможешь танцевать.
Приятный голос ведущей, хорошее качество записи поднимут вам и настроение, и стимул к занятиям.
Главное начать! Удачи!
На первый взгляд упражнения не очень сложные, но поработать над ними всё равно придется.
Зато какой кайф, когда ты справишься со всем комплексом этих упражнений и на равне с ведущей
также свободно и непринужденно сможешь танцевать.
Приятный голос ведущей, хорошее качество записи поднимут вам и настроение, и стимул к занятиям.
Главное начать! Удачи!
Достаточно простенькие упражнения - для начального уровня. Я, пожалуй, даже не вспотею от такой нагрузки. С другой стороны, это не Body Dance (была здесь такая раздача в 2004м), под который я занимаюсь сейчас.
Если вам большие нагрузки пока не по плечу и вы любите танцевать - то этот курс для вас.
Если вам большие нагрузки пока не по плечу и вы любите танцевать - то этот курс для вас.