- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Участники
- Раздают4
- Скачивают0
- Скачали37
- Список файлов56
- Комментариев1
- Залил раздачу
Walkman2020- Голосование
- Оценка10.0 из 10
- Голосов2
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес259 МБ (271,229,720)
- Залит7 апреля 2026 в 08:17
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
Автор: Сергей Бубновский
Название: Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Год выпуска: 2022
Жанр: Познавательная литература, медицина
Выпущено: Эксмо
Озвучивает: Алексей Воскобойников
Описание: Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.
Размер: 259 МБ
Продолжительность: 04:40:52
Язык: Русский
- KPEMDEKOKO
- 9 апреля 2026 в 20:54 | Ответить