- Меню раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают1
- Скачивают0
- Скачали6279
- Список файлов1
- Комментариев12
- Залил раздачу
nexter2004- Голосование
- Оценка9.7 из 10
- Голосов49
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес350 МБ (366,997,504)
- Залит25 августа 2009 в 16:58
- Обновлен7 апреля 2013 в 17:30
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Торрент-файл обновлен 7 апреля 2013 в 17:30 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.
Оригинальное название: Ваш здоровый позвоночник
Год выпуска: 2004
Жанр: Документальный, обучающий, медицина
Выпущено: Россия, Райз Мультимедиа
Режиссер: Максим Матушевский
О фильме: Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника. Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 764 Кбит/с, 512x384
Аудио: MP3, 2 ch, 112 Кбит/с
Размер: 350 МБ
Продолжительность: 01:00:52
Язык: Русский
Видео: XviD, 764 Кбит/с, 512x384
Аудио: MP3, 2 ch, 112 Кбит/с
Размер: 350 МБ
Продолжительность: 01:00:52
Язык: Русский
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
ПЕРВОСТЕПЕННО У КОГО ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И КТО ИХ НЕ ХОЧЕТ //kinozaltv.life/details.php?id=384680
Большое спасибо за раздачу. Материал замечательный, доступный и практичный. Особенно полезным его считаю, для офисных служащих, работающих за компьютерами, которые ведут малоподвижный образ жизни. На себе проверенно, боль в спине проходит уже после первого занятия, правда, потом болят мышцы), но это другая уже боль, которая проходит в течение недели. ...Очень советую.
Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля.
Здоровье - это настоящее сокровище, которое дается нам один раз и на всю жизнь. Сохранить и приумножить его, одна из самых главных задач человека. Улыбка, хорошее настроение, прекрасное самочувствие, красота и привлекательность — неизменный спутник здорового и успешного человека.
Добро пожаловать в мир ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ, будьте здоровы!
Здоровье - это настоящее сокровище, которое дается нам один раз и на всю жизнь. Сохранить и приумножить его, одна из самых главных задач человека. Улыбка, хорошее настроение, прекрасное самочувствие, красота и привлекательность — неизменный спутник здорового и успешного человека.
Добро пожаловать в мир ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ, будьте здоровы!
- millennium21
- 6 апреля 2013 в 08:32 | Ответить
Спасибо! Понравилось - все не в напряг,медленно,аккуратно.
Замечательная раздача! Практичный материал,доступный и понятный.Благодарю раздающего за работу!
Хотелось бы добавить,что травмы и ущемление нервов в позвоночнике, которое чаще всего называют как смещением или подвывихом позвонков, обычно происходит в результате незначительной компрессии или смещения позвонков как правило из-за зашлакованного состояния позвоночного столба.
Дело в том ,что через позвоночник проходит спинной мозг, который можно сравнить с кабелем, состоящим из миллиардов нервных волокон. Именно по ним идут "команды" (импульсы) от мозга ко всем органам.Понимаете? Задумывались вообще об этом? И как только в спинном мозгу блокируется один из нервов или происходит его повреждение, в организме начинает развиваться всякого рода недомогания,усталость и разумеется начинает развиваться недостаточность какого либо в/органа и в результате болезнь...Поэтому состояние позвоночного столба на самом деле имеет огромнейшую роль в нашей жизни.
Так же не нужно забывать,что чем мы питаемся ,тем и живём.При ущемлении нервов в позвоночнике ответственность несёт 60-70% нашего питания друзья мои! Именно! Я многим людям советовал при физ.занятиях убрать из питания кофе,сметану,майонез,жирное мясо особенно когда всё это вместе с картошкой-и люди удивлялись,все боли за пару месяцев прекращались.Народ!,не зашлаковывайте ваш позвоночный столб и 99,9% я гарантирую,проблем с позвоночником станет во множество раз меньше! Когда я в кафе ежедневно вижу,ЧТО И С ЧЕМ люди едят-я вообще поражаюсь,как они вообще после этого себя нормально могут чувствовать?,и конечно же не удивляюсь ,когда узнаю,что они болеют затем разными болезнями...
А эта раздача,повторюсь-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ И ПРАКТИЧНЫЙ метод по уходу за позвоночным столбом,врач ведущий передачу-просто профессионал,спец! Это видно из предлагаемых нам физ.упражений,уверяю-эти упражнения как комплекс вцелом не выглядят эффектно из-за своей простоты и доступности ,но имеют 100% оздоровительный эффект. Заниматься 5-10 минут в день-совсем немного,согласитесь!,главное регулярно,как заметил врач.
В общем,я искренне благодарю раздающего за такое прекрасное пособие!100% уверен,этот видеоматериал уже помог и многим.
Молодец раздающий,за такие раздачи нужно бы какой нибудь спецкубок на трекере ,типа,за особую полезность или ценность.
Народ!,смело качайте и не ленитесь!
Хотелось бы добавить,что травмы и ущемление нервов в позвоночнике, которое чаще всего называют как смещением или подвывихом позвонков, обычно происходит в результате незначительной компрессии или смещения позвонков как правило из-за зашлакованного состояния позвоночного столба.
Дело в том ,что через позвоночник проходит спинной мозг, который можно сравнить с кабелем, состоящим из миллиардов нервных волокон. Именно по ним идут "команды" (импульсы) от мозга ко всем органам.Понимаете? Задумывались вообще об этом? И как только в спинном мозгу блокируется один из нервов или происходит его повреждение, в организме начинает развиваться всякого рода недомогания,усталость и разумеется начинает развиваться недостаточность какого либо в/органа и в результате болезнь...Поэтому состояние позвоночного столба на самом деле имеет огромнейшую роль в нашей жизни.
Так же не нужно забывать,что чем мы питаемся ,тем и живём.При ущемлении нервов в позвоночнике ответственность несёт 60-70% нашего питания друзья мои! Именно! Я многим людям советовал при физ.занятиях убрать из питания кофе,сметану,майонез,жирное мясо особенно когда всё это вместе с картошкой-и люди удивлялись,все боли за пару месяцев прекращались.Народ!,не зашлаковывайте ваш позвоночный столб и 99,9% я гарантирую,проблем с позвоночником станет во множество раз меньше! Когда я в кафе ежедневно вижу,ЧТО И С ЧЕМ люди едят-я вообще поражаюсь,как они вообще после этого себя нормально могут чувствовать?,и конечно же не удивляюсь ,когда узнаю,что они болеют затем разными болезнями...
А эта раздача,повторюсь-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ И ПРАКТИЧНЫЙ метод по уходу за позвоночным столбом,врач ведущий передачу-просто профессионал,спец! Это видно из предлагаемых нам физ.упражений,уверяю-эти упражнения как комплекс вцелом не выглядят эффектно из-за своей простоты и доступности ,но имеют 100% оздоровительный эффект. Заниматься 5-10 минут в день-совсем немного,согласитесь!,главное регулярно,как заметил врач.
В общем,я искренне благодарю раздающего за такое прекрасное пособие!100% уверен,этот видеоматериал уже помог и многим.
Молодец раздающий,за такие раздачи нужно бы какой нибудь спецкубок на трекере ,типа,за особую полезность или ценность.
Народ!,смело качайте и не ленитесь!
- nexter2004
- 25 августа 2009 в 17:55 | Ответить
Спасибо за прекрасный комментарий...