Секреты красоты (Калланетик - пластическая гимнастика) / 2005 / РУ / DVDRip

Оригинальное название: Секреты красоты
Год выпуска: 2005
Жанр: Спорт, гимнастика
Выпущено: Россия

О фильме: Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих и статических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела. Калланетик поможет вам: 1. Восстановить обмен веществ; 2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы; 3. Улучшить осанку.