- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают1
- Скачивают0
- Скачали6241
- Список файлов1
- Комментариев14
- Залил раздачу
PVN1971- Голосование
- Оценка9.8 из 10
- Голосов61
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес701 МБ (735,207,424)
- Залит15 декабря 2009 в 23:53
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Название: Синди Кроуфорд: Новое Измерение
Оригинальное название: Cindy Crawford: New Dimension
Год выпуска: 2003
Жанр: Спорт, обучающее видео
Выпущено: США, Goodtimes Home Video
Режиссер: Майкл Аттербэк
В ролях: Синди Кроуфорд, Кэтти Кэйлер
О фильме: Пора сбросить жирок! Самая популярная фитнесс-программа! Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму.
Качество: DVDRip
Видео: DivX, 1209 Кбит/с, 656x480
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 701 МБ
Продолжительность: 01:12:46
Перевод: Профессиональный двухголосый
Видео: DivX, 1209 Кбит/с, 656x480
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 701 МБ
Продолжительность: 01:12:46
Перевод: Профессиональный двухголосый
Комментарии ( Комментировать )
Мне не очень понравился комплекс тем что нет четких выполнений упражнений ,частая смена положений.Реально не успеваешь понять как правильно делать упражнение а оно уже меняется.Нужно годами тренироваться что бы попасть в ритм.Так может и ничего.Хорошо еще одеть при этом комплексе на себя влагонепроницаемую одежду типа плащевки в спорт мастере она есть и эффект будет вдвоине.
- 19 января 2016 в 17:11 | Ответить
Еще когда в школе училась, занималась по кассете. Сейчас родила и решила скачать. Мне очень помог этот комплекс упражнений.
- goshafrontov
- 15 июля 2015 в 08:38 | Ответить
Синди-бабуся,скоро будет с пенсионерами убивать время в карты,нюхать кислородный баллон и впадать в старческий маразм. Как коротка жизнь!11
- 9 января 2012 в 20:31 | Ответить
особенно мотиватор - хотя такого слова и нет в русском языке)
- Marinasnich
- 14 декабря 2010 в 15:30 | Ответить
когда то у меня была кассета с 3 разными занятиями: простые, сложные и 10 минут, надеюсь это она, потому как после двух родов подряд мне просо необходимо сделать с собой что-то приятное глазу.
за ранее спасибо за раздачу
за ранее спасибо за раздачу
Не нужно три сразу-то...Они друг друга дублирую частично, только себя изнурять...
- 16 сентября 2010 в 08:45 | Ответить
Когда мой вес достиг рекордной отметки 92 кг при росте 1.75,этот комплекс мне подарили на работе на 8 марта. Сбросила почти 17 кг. Очень тяжело, невыносимо болело все тело. Делала каждый день в 9 вечера. Целлюлит уходит очень хорошо, укрепляются связки, походка становится летящей..Но! Когда вспоминаю занятия-волосы дыбом. Этот комплекс только для очень целеустремленных.
Отличная программа!Рекомендую тем, кто по какой-либо причине длительное время вёл малоподвижный образ жизни. Программа включает в себя три комплекса,начиная от10-минутного с самыми элементарными упражнениями, до полноценного сорокаминутного на все группы мышц. Позволяет не сорваться по причине перегрузок, а плавно прийти к прекрасной форме.Также короткие комплексы можно использовать при нехватке времени. Но хочу подчеркнуть,что данную программу лучше использовать ежедневно, тогда Вы обязательно придёте к желательному результату.