- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают2
- Скачивают0
- Скачали1637
- Список файлов1
- Комментариев2
- Залил раздачу
садовод
- Голосование
- Оценка10.0 из 10
- Голосов12
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес592 МБ (621,131,776)
- Залит7 февраля 2010 в 12:36
- Обновлен18 сентября 2013 в 22:44
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Торрент-файл обновлен 18 сентября 2013 в 22:44 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.
Оригинальное название: Аэробика для тех, кому за 30
Год выпуска: 2006
Жанр: Спорт, обучающее видео, аэробика, фитнес
Выпущено: Россия
О фильме: Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шерака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юни-танцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющий собой смесь различных направлений и видов прекрасных танцев. Зажигательные танцы Адри и ее веселый нрав привлекают к ней внимание, где бы она ни танцевала. В этой программе Адри демонстрирует вам технику упражнений, специально разработанных для тех, кому за 30. Она очень удобна для начинающих и тех, кто стремится всегда быть в форме и прекрасно себя чувствовать.
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 901 Кбит/с, 720x416
Аудио: АС3, 2 ch, 320 Кбит/с
Размер: 592 МБ
Продолжительность: 01:07:16
Язык: Русский
Видео: XviD, 901 Кбит/с, 720x416
Аудио: АС3, 2 ch, 320 Кбит/с
Размер: 592 МБ
Продолжительность: 01:07:16
Язык: Русский
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
Да, фигура у тренера не из глянцевого журнала, но ведь видно, что комплекс рассчитан на обычных женщин и если повторять движения вместе с тненером, можно потерять за одну тренировку грамм 300 и поднять свой тонус на весь день. Комплекс рассчитан на женщин и за 30, и за 40, и за 50. В него включены упражнения, которые обычно даются на занятиях лечебной физкультуры, нужно только пропустить те упражнения, которые вам недоступны или скучны