- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают0
- Скачали811
- Список файлов26
- Комментариев1
- Залил раздачу
pulya80- Голосование
- Оценка10.0 из 10
- Голосов4
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес3 ГБ (3,222,142,976)
- Залит28 июля 2009 в 01:35
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Оригинальное название: Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской. Готовимся к лету!
Год выпуска: 2007
Жанр: Спорт, фитнес, гимнастика, оздоровление, обучающее видео
Выпущено: Украина, Avon solutions
Режиссер: Екатерина Серебрянская
В ролях: Екатерина Серебрянская
О фильме: Комплекс фитнесс-танцевальных упражнений от известной гимнастки Екатерины Серебрянской для тех, кто хочет привести себя в форму перед летом!
Качество: DVD
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 2 ch)
Размер: 3.00 ГБ
Продолжительность: 00:58:37
Язык: Русский
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 2 ch)
Размер: 3.00 ГБ
Продолжительность: 00:58:37
Язык: Русский
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
Спасибо большое за раздачу! Гимнастика хорошая! Подходит именно как утренняя, так как нагрузка небольшая, но достаточно эффективная, хорошо продуманная. Танцевальную комбинацию можно чередовать на разные стороны самостоятельно. Силовой комплекс очень простой и понятный. Растяжки хотелось бы побольше. Интенсивности тоже хотелось бы побольше. В общем хорошая возможность разнообразить занятия спортом.