Джиллиан Майклс (Йога для снижения веса) / Jillian Michaels: Yoga Meltdown / 2010 / БП / DVDRip

Название: Джиллиан Майклс - Йога для снижения веса
Оригинальное название: Jillian Michaels: Yoga Meltdown
Год выпуска: 2010
Жанр: Спорт, обучающее видео, фитнес
Выпущено: США, Россия

О фильме: Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс – та, кто Вам нужен. Она известна как одна из самых продвинутых тренеров по фитнесу, поэтому ее тренировки очень эффективны! Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы Вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.