- Меню раздачи
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают0
- Скачивают0
- Скачали1044
- Список файлов15
- Комментариев4
- Залил раздачу
Hvar- Голосование
- Кинопоиск8.7
- Оценка9.3 из 10
- Голосов15
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес4.25 ГБ (4,567,826,432)
- Залит19 июня 2011 в 16:53
- Обновлен19 мая 2017 в 20:44
 | Серебряная раздача Объем скачанного учитывается только на 50%, а отданное засчитывается полностью. На серебряных раздачах появляется дополнительная возможность поднять свой рейтинг. |
( Закрыть )
loading...
Торрент-файл обновлен 19 мая 2017 в 20:44 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.
Название: Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней
Оригинальное название: Jillian Michaels - 30 Day shred
Год выпуска: 2007
Жанр: Спорт, обучающее видео, фитнес
Выпущено: США
В ролях: Джиллиан Майклс
О фильме: Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Качество: DVD
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 2 ch), английский (Dolby AC3, 2 ch)
Размер: 4.25 ГБ
Продолжительность: 01:26:00
Перевод: Профессиональный одноголосый
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 2 ch), английский (Dolby AC3, 2 ch)
Размер: 4.25 ГБ
Продолжительность: 01:26:00
Перевод: Профессиональный одноголосый
Комментарии ( Комментировать )
- 1 декабря 2013 в 03:37 | Ответить
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels - 30 Day shred / 2007 / ПО / DVDRip
Подскажите она с русским переводом.?Мне нужно 3 части
Подскажите она с русским переводом.?Мне нужно 3 части