Раздачи :: Кино - Документальный :: Формула боя (Как овладеть секретами самообороны) (8 частей из 8) / 2012 / РУ / DVDRip :: Комментарии
Золотая раздача Объем скачанного не учитывается, а отданное засчитывается полностью. На золотых раздачах появляется дополнительная возможность поднять свой рейтинг. |
( Закрыть )
loading...
Комментарии ( Комментировать )
У бокса есть свои минусы. Там нет ни сдергиваний, ни контроля веса противника, ни работы с коленями противника и всех тех эффективных мер, которые могут быть применены, когда противник в одежде. Или когда бить в "телевизор" сложно. В боксе всего этого нет. Зато есть хорошо поставленные удары, работа со своим весом. Надо понимать, что реальная схватка отличается от боксерского поединка, как день и ночь.
- rktdsqgfhtym
- 31 июля 2016 в 18:55 | Ответить
На видео очень интересно и показательно все выглядит. Но в реальности на улице мало эффективности.
Посмотреть можно но, если интересует реальная самооборона - рекомендую бокс.
Посмотреть можно но, если интересует реальная самооборона - рекомендую бокс.
- Николай1975
- 16 января 2016 в 03:09 | Ответить
Фото на обложке уже внушает недоверие (блокировка удара ножом сказочная) и наводит на мысль об очередном коммерческом проекте - "продажа дисков + сбор бабла за уроки в секциях"...
Качну, гляну - удалить всегда успею...
Качну, гляну - удалить всегда успею...
Первый контакт - это простейшие действия, провести их быстро не сложно (уход с линии атаки, отвод руки и т.д.). А дальше все зависит от положения партнеров. Если атакующий будет в неудобном положении и маневрировать не сможет, то остальные действия уже не будет необходимости делать очень быстро.
То что показывают в видео - это тренировка. Именно так, на медленной скорости тело усваивает движения наиболее эффективно. Подобный подход используется не только в российских видах БИ. Второе, оба партнера двигаются на одной скорости и это входит в привычку. Т.е. если на вас нападают быстро, вы и среагируете на той же скорости. Если на тренировке работать с реальными скоростями, то будет слишком много травм (т.к. используются удары в колено, например, и т.д.) и в общем-то тренировки не будет.
Сложного защитного движения не будет. На любую атаку идет простейшая защитная реакция (отвод атакующей конечности, уход с линии атаки и т.д.), а вот затем уже разные другие действия, если получится. Еще момент - нет приемов, которые идут от начала атаки и до конца. Например, идет удар в голову, вы уходите в сторону. Дальше обычно регламентируют жесткий набор действий в восточных БИ. Так вот у русских в этом месте вы можете продолжать, как вам будет удобнее. Если удалось захватить руку, можно попробовать сделать болевой. Если положение партнера позволяет его опрокинуть на спину с последующим добиванием то так и делается... Т.е. после ухода от удара идет реакция, которая сильно зависит от положения партнеров. Исходя из этого после первого защитного действия (иногда одного и того же) может идти совершенно разное продолжение. И это продолжение, по сути мало зависит от начала атаки, а зависит от положения в котором оказались товарищи по несчастью. :)
То что работает медленно не всегда срабатывает на обычной скорости. Я ни разу не видел показа "системы" на рабочей скорости. Все учителя делают медленные плавные движения, впечатление такое, что сами боятся запутаться, и лишь в конце какой-нибудь связки убыстряются (иногда) делая многозначительный вид. Теоретическая основа вроде правильная, но люди имеют свойство двигаться слишком разнообразно и поймать их атаку на свое сложное защитное движение почти невозможно.
- Sasha1960CHC
- 9 августа 2014 в 19:57 | Ответить
Спасибо за отличную раздачу,а когда ждать продолжения !?
Вот спасибо!
Тряхнем стариной!
Как в далеких 70-х, подвальное запретное карате, рукопашка, нунчаки, сюрикены!... Все заборы в округе в дырках были!...
С какой любовью вытачивали палочки и по затертым картинкам учились их крутить!...
Э-э-эх! Ностальджи! Сейчас все время проводим со своим четвероногим другом. В смысле, с диваном...
Тряхнем стариной!
Как в далеких 70-х, подвальное запретное карате, рукопашка, нунчаки, сюрикены!... Все заборы в округе в дырках были!...
С какой любовью вытачивали палочки и по затертым картинкам учились их крутить!...
Э-э-эх! Ностальджи! Сейчас все время проводим со своим четвероногим другом. В смысле, с диваном...