DVDRip

Меню раздачи
Подобные раздачи
Добавить в закладки
Позвать скачавших
Участники
Раздают0
Скачивают0
Скачали2084
Список файлов1
Комментариев6
Залил раздачу
садовод
Голосование
Оценка10.0 из 10
Голосов14
Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
Релиз-группа
Опубликовать ссылку
Характеристика
Вес699 МБ (732,813,312)
Залит20 апреля 2010 в 19:15
Обновлен26 апреля 2015 в 12:50

Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.

( Закрыть )

Название: Совершенство фигуры за 10 минут
Оригинальное название: Perfect in Ten Stretch
Год выпуска: 2007
Жанр: Фитнес, обучающее видео
Выпущено: StratoSream - WorldDance New Yourk
В ролях: Аннет Флетчер

О фильме: У вас есть 10 минут свободного времени в неделю? Наша программа позволит вам очень быстро, легко и весело достичь поразительных результатов. Прекрасная осанка и гибкость. Растягивая свои мышцы, вы будете чувствовать себя и выглядеть легко и красиво. Первую часть программы мы, в основном, выполняем стоя, либо лежа на матраце, или прислонившись к стене. Во второй части "Новый стиль жизни" вы узнаете, как расслабится и тянутся, сидя в кресле. "Спортивная растяжка" познакомит вас с новыми возможностями использования техники "растяжки" в самых разных целях. Вы можетет применить самые разные части этого 10-ти минутного тренинга в любое освободившееся у вас время. Наша программа ориентирована на широкий круг дам, и ею можно пользоваться без ущерба для ваших дел.

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1551 Кбит/с, 688x384
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 699 МБ
Продолжительность: 00:55:40
Перевод: Профессиональный одноголосый

Подобные раздачи не найдены

Комментарии ( Комментировать )

fallen2: 27 апреля 2015 в 12:20 | Ответить

"10 минут в неделю... причем лежа на матрасе..."
И ведь не врут, несомненно - "Результаты будут поразительными..."
Никто не вправе быть идиотом...

Solsolsol: 1 августа 2012 в 05:26 | Ответить

Кырыл Гундяй воспрещает качать сие мракобесие ? ) пха-ха-ха!

: 21 октября 2011 в 07:19 | Ответить

У меня комплекс прокручивается в ускоренном режиме без звука. Подозреваю, что это связано с тем, что у меня Windows 7 Проф 64 разрядная ОС. Кто-нибудь знает как адаптировать раздачу под эту систему?

kiss333a: 29 мая 2010 в 17:46 | Ответить

Как самостоятельный комплекс, этот комплекс вряд ли приведет фигуру к совершенству, но используя его для начала тренировки или в конце ее, можно добиться больших результатов, чем без стретчинга

Barsik59: 26 апреля 2010 в 03:19 | Ответить

Более совершенного и естественного метода растяжки чем стретчинг сложно даже представить. Эти заложенные в нас природой движения практически атрофировались в процессе приспособления человека к благам цивилизации. Сопутствуя нам по жизни все мягкое, вкусное, стильное и комфортное превратило людей в пародию на первоначальную задумку Создателя. Животные разум сохранили, мы - нет.
Данная раздача многим, к тому-же очень своевременно, дает возможность задуматься и сохранить остатки здоровья практически не напрягаясь.

Anck-Su-Namun: 20 апреля 2010 в 20:01 | Ответить

тело без движения подобно стоячей воде...выражение классика. И это правда. Сама занимаюсь всю жизнь спортом, имею пресс-кубики так что знаю, что значит движение для тела...спасибо за полезную, нужную и своевременную на сегодняшний МакДональдский период жизни раздачу!