Звезды фитнеса. Кардио аэробика / 2005 / РУ / DVDRip

Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.
 ( Закрыть )
loading...

Оригинальное название: Звезды фитнеса. Кардио аэробика
Год выпуска: 2005
Жанр: Обучающая видеопрограмма, здоровье, спорт, фитнес
Выпущено: Россия
Режиссер: Григорий Хвалынский
Ведущий: Мария Дмитриева

О фильме: Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма и быстрого сжигания калорий. Если вы хотите всегда оставаться в форме и поддерживать отличную фигуру, то аэробика и фитнес помогут вам в этом славном занятии. Джейн Фонда более 30 лет назад придумала и воплотила в жизнь спортивные упражнения под музыку, создала свои первые видеокурсы, и с тех пор идея спортивного танца для поддержания формы прижилась в мире. Аэробика и фитнес дома - это удивительная возможность провести время с пользой, имея в домашней коллекции лучшие, наиболее подходящие вам упражнения. Если вы хотите сохранить молодость и отличное здоровье, то выпуск кардио аэробики и фитнеса для вас! Мария Дмитриева, ведущая программы, - международный призер программ по фитнесу на телевидении, директор Школы инструкторов аэробики.

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1419 Кбит/с, 688x512
Аудио: AC3, 6 ch, 448 Кбит/с
Размер: 700 МБ
Продолжительность: 00:52:10
Язык: Русский
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
brulik78
5 февраля 2015 в 00:49 | Ответить
очень хочется заниматься....) не знаю с чего начинать. вот попробую с аэробики.
Lori86
7 октября 2014 в 20:03 | Ответить
А по-моему у тренера самый что ни на есть подходящий живот! В том смысле, что отличная иллюстрация того, какое вы будете иметь тело, занимаясь исключительно кардио и забивая при этом на силовые тренировки. Может и "схуднете", но о подтянутом теле, которое делается мышцами (а они, в свою очередь, силовыми тренировками) можно и не мечтать :)
По тренировке - ок для начала. Но я как-то даже и не вспотела на ней ни разу (то ли дело тренер!)
sofa160506
23 июля 2013 в 09:12 | Ответить
вот именно! не говорю, что надо быть сушеной воблой, но, на мой взляд, неэстетично, лишнее на животике и боках не вдохновляет ( я не утверждаю, что я идеальна. но тренер должен выглядеть так, чтобы мы на нём видели результат тренировок. и, естественно, одежда... откуда у большинства наших тренеров такая нездоровая тяга ко всему мешковатому, объёмному? в то время, как западные тренеры выступают открытом и обтягивающем?
dino83весёленько,живенько,всё понравилось.но когда инструктор сняла майку и показала живот,у меня как то сразу надежда пропала(
24 января 2013 в 22:21 | Ответить
кардио лучше совмещать с силовой и прорабатывать отдельные группы мышц. Мне очень нравится как тренировку ведет вот эта модель, у нее к стати 2 детей маленьких //yo-mama.ru/sekretyi_krasotyi/kak_ubrat_zhivot_i_bedra.html
BigGeorge
10 августа 2012 в 16:00 | Ответить
Летние Олимпийские игры 2012 года (Игры XXX Олимпиады) пройдут в столице Великобритании, Лондоне, с 27 июля по 12 августа.
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни
sekunda11
9 апреля 2012 в 20:52 | Ответить
Огромное спасибо за раздачу, хочется двигаться вместе с ними, заводишься.
zalli
11 апреля 2011 в 14:02 | Ответить
dino83
ну это ж не жир весит.видно у нее был нормальный пресс, а потом обвис.надо просто не запускать
pa1ych
13 ноября 2010 в 11:32 | Ответить
Спасибо раздающему за программу.Очень понравилась.Не сложная и есть желание продолжать.
galant
10 ноября 2010 в 07:20 | Ответить
Большое спасибо - жена и дочка с удовольствием делают. Очень живая программа. Хороший инструктор.
Сайт летает на VPS от is*hosting