Джиллиан Майклс (Силовая тренировка) / Jillian Michaels: Shred-It With Weights / 2010 / ПО / DVDRip

Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.
loading...

Название: Джиллиан Майклс: Силовая тренировка
Оригинальное название: Jillian Michaels: Shred-It With Weights
Год выпуска: 2010
Жанр: Спорт, обучающее видео, фитнес
Выпущено: США
Режиссер: Андреа Амбандос
В ролях: Джиллиан Майклс

О фильме: Будьте готовы к свежему и динамичному уроку! Джиллиан Майклс добавит дополнительный вес к ее бескомпромиссной круговой тренировке на все тело, созданной для максимального сжигания жира. С помощью гири или гантели в руке урок «Подрежем Контуры С Весом» создаст вам подтянутые мышцы, и вы сожжете мега-калории во время двух 30-минутных бут-кэмпов. Начните с 1-ого уровня и прогрессируйте до 2-ого для максимального изменения ваших пропорций. Следуйте за программой Джиллиан в течение 30 дней и вы увидите, как изменится ваше тело. Задача Джиллиан Майклс - устроить вам хорошую взбучку! Она знакома вам как персональный тренер хит-ТВ-шоу The Biggest Loser и Losing It With Jillian. Но она также известна как фитнес-эксперт, автор бестселлеров в New York Times, и создатель множества фитнес-DVD и видео-игр. «Подрежем Контуры с Весом» - это последнее видео Джиллиан, содержащий две 30-минутные тренировки с использованием гири. Одна ручка, прикрепленная к подобию пушечного ядра – это и есть гиря. Такое оборудования т.н. «старой школы» специально предназначено для силовых тренировок. Джиллиан использовала принципы гиревого спорта при создании тренировки для всего тела, которая призвана тонизировать его и сжигать жир. Не стоит волноваться, если у вас нет гири! Вы легко можете заменить ее на гантель от 1 до 3 кг.

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1536 Кбит/с, 640x480
Аудио: Русский, английский (MP3, 2 ch, 128 Кбит/с)
Размер: 836 МБ
Продолжительность: 09:45+28:53+29:58
Перевод: Профессиональный одноголосый
Комментарии ( Комментировать )
Karamelika
21 ноября 2012 в 11:41 | Ответить
Если есть перевод, предоставьте пожалуйста семпл.... Пока не понятно, что у Вас Дублированный или Одноголосый.....
21 ноября 2012 в 11:38 | Ответить
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions