Джиллиан Майклс (Похудей за неделю) / Jillian Michaels - One week shred / 2014 / БП / DVDRip

Название: Похудей за неделю
Оригинальное название: One week shred
Год выпуска: 2014
Жанр: Спорт, обучающее видео, фитнес
Выпущено: США
В ролях: Джиллиан Майклс

О фильме: Нужно срочно похудеть перед важным событием, таким, как встреча выпускников, свадьба, вечеринка, отдых на море? Новое DVD Джиллиан Майклс "One week shred" позаботилось об этом. Это комплексный недельный план питания и тренировок, который поможет Вам избавится от тех последних нескольких килограммов, которые никак не хотели исчезать, так что Вы будете выглядеть потрясающе и чувствовать себя великолепно. Для достижения наилучшего результата за неделю, Джиллиан проведет Вас через две ежедневные тренировки по 30 минут. Вы начнете с силового тренинга утром и дополните ее кардиотренировкой вечером. "One week shred" так же включает в себя специальный план питания, так что у Вас есть все необходимые инструменты для того, чтобы получить тело, которое Вы всегда хотели. Вы можете сделать все за неделю! Джиллиан дает график, тренировки, план питания и мотивацию; все, что Вам нужно сделать, будет показываться! Начни с программой Джиллиан Майклс "One week shred" сегодня!