Дениз Остин (Пилатес для всех) / Denise Austin: Pilates for Every Body / 2009 / ПО / DVDRip

Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.
 ( Закрыть )
loading...

Название: Дениз Остин: Пилатес для всех
Оригинальное название: Denise Austin: Pilates for Every Body
Год выпуска: 2009
Жанр: Фитнес
Выпущено: США
В ролях: Дениз Остин

О фильме: Представьте себя на мгновение более сильной, стройной, гибкой. А теперь воплотите задуманное в реальность вместе с опытным инструктором по фитнесу Дениз Остин. В ее программе "Пилатес для всех" упражнения скомпилированы таким образом, чтобы воздействовать на все мышцы организма с головы до ног. Эта легкая и простая к выполнению программа подойдет для любого уровня подготовки и любой фигуры. Основное внимание сосредоточено на энергетическом центре нашего тела - "ядре", вокруг которого протекают основные процессы в организме. С помощью выполнения этих упражнений, правильного дыхания и настроя вы сможете укрепить мышцы, улучшить гибкость и сделаете вашу фигуру более спортивной.

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1904 Кбит/с, 720x544
Аудио: MP3, 2 ch, 113 Кбит/с
Размер: 700 MБ
Продолжительность: 00:48:18
Перевод: Профессиональный одноголосый
Комментарии ( Комментировать )
akypawa
7 ноября 2017 в 13:12 | Ответить
Совсем не загружается. Встаньте на раздачу, пожалуйста.
TanyaLaguna
27 июля 2012 в 09:29 | Ответить
Летние Олимпийские игры 2012 года (Игры XXX Олимпиады) пройдут в столице Великобритании, Лондоне, с 27 июля по 12 августа.
В этот период в Кинозал.ТВ проходит Акция "Олимпийская формула",
в рамках мероприятия будут обновлены раздачи разных разделов, посвященные здоровому образу жизни.
Кинозал.ТВ предлагает Вам огромный выбор передач и программ, с помощью которых вы сможете непременно добиться Олимпийских результатов!
Летние Олимпийские игры 2012
Подробности на форуме. Акция "Олимпийская формула"
Олимпийская формула: красота, здоровье, совершенство
Олимпийская формула: спортивный образ жизни
Valchara
15 мая 2012 в 21:00 | Ответить
Для занятий нужна длинная резинка. Занятия нормальные, но это совсем не пилатес.
neni
3 ноября 2009 в 00:05 | Ответить
Поздравляю с первой раздачей, повышением и званием Кинооператор
Желаю удачи в будущем и новых раздач!
Напоминаю, что нельзя ничего качать и сидировать, кроме данной раздачи, до появления на ней 5-6 сидов.
Учебные комментарии тоже не удаляйте, они остаются для Администрации.
Не забывайте посещать:
"Школу кинооператоров" / "Форум только для кинооператоров"
Удачи Вам!
мартышKа
3 ноября 2009 в 00:05 | Ответить
Поздравляю Вас с первой раздачей и званием Кинооператор!
Напоминаю, что пока на Вашей раздаче не появится 5-6 сидов или скачавших - качать и раздавать другое нельзя!
Не забывайте посещать: "Школу Кинооператоров" и "Форум только для Кинооператоров"
Удалять учебные комментарии в раздаче запрещенно, они для администрации !
Ждём от Вас новых, хороших раздач.
Удачи!
neni
2 ноября 2009 в 23:49 | Ответить
Подробности файла AVI
========================================
Имя.........: Deniz.Ostin.Pilates.dlya.vseh.2009.XviD.DVDRip.avi
Размер файла.....: 700 MB (or 716,812 KB or 734,015,488 bytes)
Продолжительность......: 00:48:18 (72,449 fr)
Видеокодек..: XviD
Битрэйт Видео: 1904 kb/s
Аудиокодек..: 0x0055(MP3) ID'd as MPEG-1 Layer 3
Битрэйт Аудио: 113 kb/s (57/ch, stereo) VBR LAME3.98rЄ
Размер кадра...: 720x544 (1.32:1) [~4:3]
2 ноября 2009 в 23:34 | Ответить
Зарегистрируйтесь, пожалуйста, на форуме //forum.kinozaltv.life с тем же ником - НастяБусинка и с тем же адресом e-mail, что и на трекере. После этого Вам на електр. ящик придёт письмо для подтверждения регистрации, пройдите по указанной в нем ссылке для активации вашего аккаунта на форуме. Как только Вы это сделаете - напишите здесь в комментариях об этом, либо дайте ссылочку на ваш профиль на форуме.
2 ноября 2009 в 23:28 | Ответить
Замечательно!
Теперь в вашем клиенте поставте на СТОП все раздачи и загрузки, все кроме этой, именно на СТОП, не на паузу.
Когда на вашей залитой раздаче будет как минимум 5-6 сидов, вы можете начать качать и сидировать одновременно.
2 ноября 2009 в 23:21 | Ответить
Участники: 1 сид(ов), 0 пир(ов) = всего 1 участник(ов) обмена так должно быть
Удалите скачанный уже торрент из клиента и с компа.
Затем…
Скачиваете свой торрент с раздачи (с этой страницы).
Для этого жмем либо на зеленое название либо на СКАЧАТЬ над обложкой.
Откроется ваш загрузчик файлов из Интернета.
Он покажет окно, в котором будет "Сохранить" и "Открыть". Жмете на "Сохранить".
После... Указываете путь сохранения (место на компе) - на Рабочий стол. (чтобы не потерять).
Затем заходите на Раб. Стол, и ищите сохраненный торрент и на нем кликаете 2 раза.
Откроется торрент-клиент.
В нем в обзорной строке - укажите путь - НЕ К сохраненному ТОРРЕНТУ, а к месту на компе, где у Вас находится сам фильм. Находим ФИЛЬМ и жмем на него.
В клиенте начнется проверка, дойдет до 100%, покажет ГОТОВО, и тогда вы станете СИДОМ
2 ноября 2009 в 23:03 | Ответить
Замечательно! Теперь давайте сделаем небольшие поправки в оформлении раздачи.
Для исправления
Видео: XviD, 1904 Кбит/с, 720x544
Хочу сразу предупредить: комментарии не удалять
2 ноября 2009 в 22:59 | Ответить
Подробности файла AVI
========================================
Имя.........: Deniz.Ostin.Pilates.dlya.vseh.2009.XviD.DVDRip.avi
Размер файла.....: 700 MB (or 716,812 KB or 734,015,488 bytes)
Продолжительность......: 00:48:18 (72,449 fr)
Видеокодек..: XviD
Битрэйт Видео: 1904 kb/s
Аудиокодек..: 0x0055(MP3) ID'd as MPEG-1 Layer 3
Битрэйт Аудио: 113 kb/s (57/ch, stereo) VBR LAME3.98rЄ
Размер кадра...: 720x544 (1.32:1) [~4:3]
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions